[אלמוני]

היי לכולן..
אני צופה בהודעות שלכן והמכנה המשותף זהה…קצת יישור קו להתחלה חדשה..אשתף מה עוזר לי להתחלה חדשה..
השילוש המקודש ההתחלתי של איה:
1. אני מזכירה לעצמי את הסיבות האמיתיות העמוקות מדוע אני רוצה לרזות ואפילו כותבת אותן בגדול..
2. אני בודקת עם עצמי האם אני באמת מאמינה שאני יכולה להצליח, מהם הדברים שטובים באיה שעוזרים לh להצליח, באלו תחומים אני צריכה להשתפר כי אני נופלת וכדומה..
3. עשייה – משקיעה את זמני ומרצי בעשיית התוכנית כפי שהיא ולא כפי שנוח לי, 6 ארוחות, כל 3 שעות, רישום, מים, פעילות גופנית וחשיבה חיובית, בישולים טעימים, הגעה לקבוצה, שיתוף קרובי משפחה וחברים, שקילה פעם בשבוע..
בהצלחה

[אלמוני]

את בטוחה שאת לא יושבת לי על הכתף או במקום אחר קרוב לראש. איך את עושה את זה? נוגעת תמיד בנקודות הנכונות (הכואבות לפעמים)
…..קצת בהרגשה של לקראת יאוש. תודה על העידוד. אני לא יודעת איך בדיוק להגיד את זה אבל באמת תודה שאת קיימת, שאת כאן ובעיקר שאת כאן בשבילנו.
אחלה היו וחיים נפלאים!!!

[אלמוני]

מזדהה עם כל מילה שלך…

בחנתי את עצמי ואני ממש יכולה ורוצה לרזות…

לכן החלטתי כבר אתמול שאני מפסיקה עם התירוצים גם אם מידיי פעם יש נפעילות (כמו לכולנו)

תודה על המילים הנכונות
ועל כל העידוד החם שאת נותנת.

[אלמוני]

את מדהימה, את מקסימה, את נותת המון כוח ומוטיבציה.
אני באופן אישי חושבת ונוהגת כמוך בדיוק ולכן אני גם מצליחה.
תודה שאת כאן בשבילנו.
והשמך עשיה והצלחה רבה ומרובה.
עליזה אלחרר.

[מאת]

תגובות