יש לי ילדה בת 18.5 חיילת שמגיל 17 העלתה לפחות 20 ק”ג מנערה שמנמונת מעט הפכה לממש שמנה , אני ממש מתקשה להניע אותה לעשות שינוי ואני ממש צריך יעוץ איך לגשת אליה ואו איך לגרום לה לקחת את עצמה בידיים , אשמח לעזרה בנושא .
כמו שהיא,
אם זה יפריע לה היא תעשה לבד את השינוי.
אתה לא צריך לעודד אותה לאכול, אך מנגד לא לעודד אותה להפסיק לאכול.
תתחיל בבית לאכול נכון ולומר שאתם מתחילים ביחד אורח חיים בריא