היי לכולם…
ולמרות שאני בטוחה שעברתם/ן את ערב החג בגבורה ! ויצאתם מפוצצים מכל האוכל שקיבלתם רשות לאכול..:) אני פותחת הודעת שרשור בשביל השיתוף שלכם…איך היה? איך התמודדתם? מה עזר? מה הכשיל? ומה הטיפים להמשך החג…
בהצלחה וחג שמח
היה מעולה כיף היה ללבוש בגדים ולא ממתאים לי..עזר המחשבה החיובית שהובילה אותי שאני ינצח!האוכל שאמא שלי הכינה לי מטבוחה וכל מיני סלטים חינמים ללא שמן וכמה סוגי מרקים ללא שמן היה לי מבחר עצום ויכלתי חופשי ליפול..אבל דאגתי שזה לא יקרה עם מלא ירקות..גם היה תפריט נורא עשיר ולא הרגשתי מסכנה…ושום דבר לא יכול להכשיל אותי…שאני רוצה…חג שמח…
במהלך היום לא השתוללתי ובארוחת החג היה סבבה לא היו חריגות מיותרות. אבל העוגות שיגעו אותי – וטעמתי מכולן!!!!!!!!
כך גם היום. יצא שכאילו אכלתי שתי מנות מותרות במקום אחת. אבל כבר אחה”צ יצאתי לצעידה – בתקווה לצמצם נזקים. ואיך מזל המדריכה שלי תמיד אומרת :” החכמה לנקות את הברכיים” ופשוט להמשיך בתכנית.