ירדתי כבר 9.5 ק”ג עוד חצי קילו לקבלת הוורד, מאוד מקווה שכבר בשבוע הבא אזכה לקבל אותו.
אני זוכרת כיצד הצטרפתי לקבוצה וממש קינאתי בבנות מסביב שירדו כל כך הרבה. שבוע אחר שבוע ירדתי כל פעם קצת כ-חצי קילו ולפעמים עמדתי במקום למרות שהתאמצתי.
ובהזדמנות זו אני רוצה להגיד לכל הבנות שמרגישות שנתקעו/קשה להן – לא להתייאש – העקביות מובילה להצלחה. וגם כשלא יורדים לזכור שהצלחנו לשמור על המשקל וזו לא משימה פשוטה בכלל! בהצלחה לכולן… 🙂
כל הכבוד!!
אני שמחה שגם את, כמוני, גילית שאחד המפתחות העיקריים להצלחה בכל תחום הוא: ה-ת-מ-ד-ה!!!!
חלק מסולם ההצלחה שלנו הוא לא להיות מותנה תוצאה!!
ההבנה שהעשיה לא מותנית בתוצאה היא תובנה אדירה!!
על כל עשיה מגיעה לנו הוקרה, וגם אם התוצאה לא רצויה…נבדוק את עצמנו, נראה מה אפשר לתקן ונמשיך..כי אנחנו מחוייבים לעשיה…והתוצאות מגיעות…
תודה ובהצלחה..
.
.
