יש לך 1200/1500 קלוריות ביום לא כדאי לקזז כי אז כפי שעמית אמרה הנפילה תגיע ואת עלולה ליפול על הרבה יותר קלוריות, זה חלק מהכייף כאן, יש לי חברה טובה שטיתי בקבוצה והיא על 1500 קלוריות והיא יורדת ממש יפה
את יודעת לפני שבועיים אמרתי לעצמי שבמקום 1500 קלוריות אני אוריד את עצמי ל1200 קלוריות וזה לא היה חכם כי באמת ירדת ולא הרבה מהרגיל ואז שהחלטתי שזה קשה לי וחזרתי ל1500 ספגתי עליה של 700 קלוריות, אני אומרת נותנים לך תקחי :אוהב: :לשון:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות