מאמוש…שבוע טוב..רישום לבדיקתך-קמתי לצהריים 13:00-מוקפץ ירקות+טונה 1+שתי כפות רוטב לייט+סלט חי+2 לחם קל 15:30-כוס פייבר וואן+כפית ריבה לייט+נס+תפוח 19:00-תפוח(של בניים בוקר) 21:00-נס+כוס פייבר וואן+2 כפות גבינה 3 אחוז+חצי טונה וכף וחצי רוטב לייט. לילה- מעדן ופרי…במהלך היום:הליכה+2 וחצי ליטר מים עם מעט תרכיז דיאט…מה אומרת,פרט לארוחת בוקר שפספסתי..שבוע מבורך יפה.
היי שירלי.. הרישום בסדר, אבל איפה א.בוקר? צהריים – אפשר 2 ק.טונה ולא רק אחת. ובערב – זה חצי קופסא וכף גבינה אחת. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך