חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #58558
    אלמוני
    לא פעיל

    מאמוש…שבוע טוב..רישום לבדיקתך-קמתי לצהריים
    13:00-מוקפץ ירקות+טונה 1+שתי כפות רוטב לייט+סלט חי+2 לחם קל
    15:30-כוס פייבר וואן+כפית ריבה לייט+נס+תפוח
    19:00-תפוח(של בניים בוקר)
    21:00-נס+כוס פייבר וואן+2 כפות גבינה 3 אחוז+חצי טונה וכף וחצי רוטב לייט.
    לילה- מעדן ופרי…במהלך היום:הליכה+2 וחצי ליטר מים עם מעט תרכיז דיאט…מה אומרת,פרט לארוחת בוקר שפספסתי..שבוע מבורך יפה.

    #58559
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שירלי..
    הרישום בסדר, אבל איפה א.בוקר?
    צהריים – אפשר 2 ק.טונה ולא רק אחת.
    ובערב – זה חצי קופסא וכף גבינה אחת.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות