מזמן לא רשמתי לך רישום אז היום החלטתי לרשום לך קצת חחח
בוקר :מעדן דיאט וניל 0%+ 3/4 כוס ברנפלקס
ביניים:תפוז
צהריים: 2 פרוסו לחם קל +ביצה קשה +כף גבינה 5% +כפית ממרח זיתים שאני הכנתי
ביניים: 2 תמרים+2 פרוסות לחם קל +כפית דבש קל
ערב : 12 כפות קוסקוס+ ירקות+כפית חמאה
לילה :מעדן+פרי
כמה תותים בערך זה כוס למנת פרי ?