מסתבר שבאמת אסור להישקל סתם ככה באמצע השבוע.
נשקלתי בסופ”ש, כמו בדר”כ, ובכלל לא עליתי אפילו חצי קילו.
עדיין 50 קילו על 1.60
אז אני יכולה להמשיך להנות מ2 מנות מותרות.
ד”א, מותר במקום פעמיים בשבוע לאכול מנה מותרת, לאכול יום אחד בשבוע את שתיהן ביחד?
ושאלונת:
אפשר בביניים, במקום האנרג'י, לאכול את השקיות האישיות של הבייגלה? זה 99 קל' לשקית.
היי מיכלי..
מה חשבת..שאנחנו אומרות סתם או מניסיון וידע..:)
את יכולה לאכול את 2 המנות המותרות מתי שאת רוצה..:)
את יכולה שקית בייגלה במקום האנרג'י…
בהצלחה