חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #50061
    אלמוני
    לא פעיל

    שוב תודה על השיחה המעודדת חח..
    אני רושמת לך מה שאכלתי היום(את של מחר אני כבר ארשום מחר אחרי שזה יתבצע ..עדיף) :
    בוקר: חתיכת עוגת גבינה של חלי
    בינתיים:חצי תפוח וחטיף בריאות של 75 קל'
    צהריים: 4 כפות אורז + 1/4 עוף בתנור (לפי מתכון של חלי לעוף ואורז)
    ביניים:חצי תפוח
    ערב: תפוח אדמה מוקרם עם 3 עמק ביס 5%
    לילה: מעדן 0%

    ויש לי 2 שאלות->מה זה 'טוסטעים' שחלי רושמת בתפריטים?

    והחטיף בריאות של ה75 קל' הוא בטעם בוטנים ושוקולד אם אני לא טועה של חברת FREE איך אפשר לדעת אם הוא בסדר או שהכמות שומן בו יותר מידי גדולה וזה לא טוב?

    #50062
    אלמוני
    לא פעיל

    היי בובה…(אני מתקנת מה שעשית לתוכנית מדוייקת)
    בוקר – איפה הפחמימה? והירקות?
    ביניים – תפוח שלם + חטיף+חלבון+מנת שומן….
    צהריים – 3 כפות אורז + רבע עוף בתנור.+ירקות..
    ביניים – תפוח + כריך עם ריבה.
    ערב – איפה מנת השומן והירקות?
    לילה – איפה הפרי?

    טוסט טעים זה מעין צנימונים קטנטנים בחבילות ירוקות בסופר.
    החטיף בריאות של FREE הוא אחלה…
    בתיאבון וזכרי לאכול את הדף, זו הדרך להצלחה..
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות