[אלמוני]

רציתי לגוון קצת ולכן קניתי מארומה כיכר לחם קל והם חילקו לי אותה לפרוסות (כמו הפרוסות שהם מביאים בכריכים)

עכשיו הערך התזונתי ל100 גרם הוא 194 קלוריות…ו100 גרם זה 2 פרוסות לחם לפי מה שרשום
מה שזה אומר שפרוסת לחם אחת פשוט חצויה ל2(כמו בכריך) שווה 97 קלוריות שזה יותר 17 קלוריות ממנת הפחמימה שאני צריכה לאכול…

האם זה בסדר?מה אפשר לעשות?לא לאכול?

[אלמוני]

פרוסה אחת שלהם שלמה=(2 חצאים)=פחמימה…

[מאת]

תגובות