[אלמוני]

מה את אומרת?
להמשיך בתפריט של ה-1500 קלוריות ולהשאר רעבה{אני בדר”כ רגילה לאכול 2500 קלוריותלפחותת} את מבינה איזה הבדל זה?
אבל מצד שני לא יזיק לי לרדת איזה 5 קילו וחשבתי לעשות ככה שבועיים ואז לרדת קצת. אבל את אומרת שאני לא צריכה =/
אזזז…
האם כדי לי לאכול רגיל כמו שאני רגילה ופשוט להצטרף לחדר כושר?. אולי ככה זה יהיה יותר טוב? קצת חיטוב לא יזיק 😉

[אלמוני]

היי מיי..
יקירתי, אני חוזרת על כך שוב, את במשקל תקין ולא נחוץ לך שום שינוי הרגלי אכילה, אכלי מה שטוב לך..ועסקי בפעילות גופנית, כפי שהצעת..
בהצלחה

[מאת]

תגובות