חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #58402
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר: 2 פרוסות לחם קל + כפית ויקול +פרוסה גבינה בולגרית מעודנת 5% = טוסט
    ביניים: כלום , הילדים היום בבית ואין הרבה תאבון שהם רבים!!
    צהריים: 2 פרוסות לחם קל + חביתה + כפית מיונז.
    (החלפתי בין צהריים לערב)
    ביניים: 2 פרוסות לחם קל + כפית ריבה דיאט.
    ערב:

    מנה מותרת
    =========

    דג נסיכת הנילוס + 3 כפות פול טרי .
    פרוסת חלה
    1 תפוח אדמה אפוי

    ערב רגיל:

    4 קציצות בקר ברוטב עגבניות ( בישול דיאטטי עם כפית שמן ועגבניות מרוסקות ומרק עוף 10 ).
    3 כפות אורז חלי
    כרוב ניצנים מבושל עם כפית שמן ולימון
    ארוחת לילה:
    2 שלגונים דיאט , כל אחד מהם 29 קלוריות.

    לגבי שבת אותו דבר חוץ מהמנה המותרת כמובן.
    איוש אני יודעת שחסר פרי אבל לא יצא לי לעשות קניות כי הילדים בבית .
    שתהיה לך שבת נפלאה מהנה וקסומה
    נשיקות שרה

    #58403
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שרה..
    הרישום אחלה..
    השתדלי לאכול פירות – זה חשוב…
    ושתהיה לך שבת מדהימה !!
    הנחישות שלך תוביל אותך רחוק רחוק – זכרי את שאמרתי..:)

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות