[אלמוני]

שלום…
רציתי לדעת שני דברים
1.אם מותר לארוחת ערב לאכול סלט ביצים שעשוי מביצה קשה אחת+מיונז + שתי פרוסות לחם קל
2.מותר בצהריים 12 כפות קוסקוס/פסטה או שמותר חצי כוס?
תודה תודה תודה!!! 🙂

[אלמוני]

מותר לך את הארוחת ערב,רק תוסיפי לך עוד כף גבינה.(חצי חלבון)..
מותר 12 כפות פחמימה רק עם את מותרת על החלבון בשרי..מוגבל לפעמיים בשבוע…בהצלחה

[אלמוני]

היי רותם….
ולמרות שיש לי את רותם פה שהיא עוזרת לי בטירוף ועונה לכולם, מקסימה !!
התשובות הן כאלו:
1. אחלה ארוחת ערב. הוסיפי גם שמיר ומלפפון חמוץ לסלט ביצים.
2. עד פעמיים בשבוע 12 כפותץ פחמימה במקום הבשר.
בהצלחה

[מאת]

תגובות