אהלן איה וחלי.תודה על המילים החמות.אני מרימה את הכפפה!
כבר תקופה ארוכה אני קוראת בפורום ומתחזקת מלקרא על ההתמודדות של החברים בפורום שלצערי הרב איננה פוסחת על השמנמנים הנמצאים בארצות הקור….(הקור איננו שורף שומנים!)
משך תקופה ארוכה הייתי מתוסכלת מעצמי ,בעיקר מאוכזבת שכל כך קל לחזור להרגלים הישנים ולהתמודד עם הקור והבדידות דרך האוכל(והוא מצוי כאן בשפע…).
אני גאה לכתוב שמצאתי בתוכי את האור והכוח לטפל בעצמי ולהחזיר את השליטה שלי על הרגלי האכילה שלי ובעיקר על דרכי ההתמודדות שלי עם קשיים.
אחרי חיפושים נרחבים(החלפתי 7 קבוצות) מצאתי לי קבוצת תמיכה “אנגלית טיפוסית”,בה לא אומרים חס וחלילה כמה יורדים או עולים…אך הקבוצה מהווה עבורי מסגרת של שקילה שמשאירה אותי בפוקוס מתמיד בנושא.המנחה חביבה ומעדיפה שאשאר שקטה ולא אעלה סוגיות סבוכות מידי…
אני אוכלת את התוכנית של חלי כמובן ,והתוצאות טובות בהתאם.
אני מבטיחה להיות פעילה כותבת בפורום ולשתף על חיו של השמנמן שחי מעבר לים, אבל מצוי בכל אחד ואחת מאיתנו.
מחזקת מכאן את כל אחיי ואחיותי השמנמנים באשר אתם.
אוהבת,מיכל ממן.
.
.
