[אלמוני]

היי איה חג שמח!!!
אני בזמן האחרון אוכלת ואוכלת כל היום,זה קורה לי לרב כשאני עם אמא כי היא קונה לי מלא פיתוים ואני לא מסוגלת לשלוט בעצמי, כשאני עם אבא בבית הוא בתכנית והוא קונה דברים שגם אני אוכלת, וכך אני שומרת והוא מרזה, אני כנראה אוכלת בשביל כל הזמן שלא אכלתי והעליתי במשקל אם אני אחזור לעשות את התפריט עם מנה מותרת אני ארזה? או בגלל שאני קרובה ליעד, וגם אכלתי מלא אני לא אצליח?
אני קצת מאוכזבת מעצמי
תודה רבה לך איה:)

[אלמוני]

היי דניס..
תפריט של 1500 עם מנה מותרת יעזור לך לרדת.
אבל אני שוב אומרת שאת במשקל תקין..אז מספיק..זה לא בריא, אכלי וזהו:)
בהצלחה וחג שמח

[מאת]

תגובות