אני חדשה בו בפורום.ומנסה לעשות דיאטה.
יצרתי קשר במוקד שלכן.ואני מאוד רוצה להצתרף לקבוצה ושתיהיה לי הדרכה ובניית תפריט לפי הנתונים האישיים שלי.אך הקבוצות מתבצעות בשעות אחר הצהריים ובשעות אלו אני אם הילדים ואים מי שישמור עלהן.
האם יש לך אפשרות לעזור איכשהו בכך?
אומנם לא שמנתי הרבה אך הצורת אגס שנהייתה לי מאוד מפריעה לי וגורמת לי לתסכול,והתחלתי לשים חולצות רחבות כדי שלא יהיה לי בולט לעין הצמיגים שניהיו לי בצדדים.
בבקשה עזרה!
.
.
