בסוף אכלתי כך:
9.20 ביניים2-2 פר' לחם קל, כפית וחצי ריבה דובדבן לייט, נס קפה מחצי כוס חלב 1% וממתיק.
11.30 בוקר-2 פר' לחם קל+כף חומוס רגיל, מרק חלי.
13.00 ערב-חביתה מביצה+חלבון, 2 פר' לחם קל, 2 כפות רוטב לייט 5%, תרסיס שמן לטיגון, מלפפון ומלפפון חמוץ.
16.00 ביניים פרי-נס קפה מחצי כוס חלב 1% וממתיק, תאנה יבשה.
18.30 לילה-מעדן תענוג 0% שוקולד, תפוז
19.50 צהריים-1/4 לזניה גבינה ורק עכשיו קלטתי שבעצם אכלתי עוד ערב…אבל לא נורא, התפוצצתי. 🙂