בצהריים: שכחתי לציין 3 כפות קוסקוס. איה מותר בתוכנית לאכול סטייק עגל?
היי שרה.. 150 גרם בשר בקר(ולא משנה איזה)=מנה בשרית בא.צהריים. מומלץ לאכול 2-3 בשבוע בשר בקר והשאר עוף, טבעול, דגים וכדומה. בהצלחה
היי שרה.. זה במידה ואת אוכלת אותם לא.ערב…לא בצהריים.. אין לך חטיף אנרגיה או משהו? מקסימום לא נורא.. ממשיכים הלאה.. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך