בואו נתחיל מזה שבדרך כלל המותרת שלי היא ביום שישי/שבת אבל השבוע עשיתי אותה ביום רביעי בגלל שהלכתי עם אמא לסרט ורציתי להתפנק קצת בפופקורן. בכל אופן יצא מצב שהתבאסתי מזה קצת כי הקדמתי ממש את המותרת ובנוסף להכל הכנתי עוגה לאמא כי היה לה יום הולדת ואיך אפשר שלא לגעת בעוגה כשכולם חוגגים לה? אז כמובן שלקחתי, ולא הסתפקתי בחתיכה אחת :/
הרגשתי ממש רע עם עצמי כי זה השבוע הראשון מאז שהתחלתי את התהליך שנשברתי ככה.
היו ימים שבכלל לא אכלתי את כל הארוחות, היו ימים שאכלתי חצאי ארוחות.
בקיצור.. לא מדוגם בעליל.
אז אחרי שחפרתי, היום עליתי על המשקל ולמרבה הפלא –
200 גרם ירידה :המום: :המום: :המום:
אני בהלם לחלוטין אבל שמחה מאד!
מאחלת לעצמי ולכן שבוע מדוגם ביותר! :אוהב:
.
.
