אז נשקלתי היום וכמובן שעליתי אבל זה לא מזיז לי כי אני החלטתי לא להתעמק בזה שעליתי אלא בזה שהיום מתחיל שבוע חדש של חזרה לשגרה ואני הולכת לצלוח אותו♥
שמתי לי יעד שעד חנוכה אני יורדת למשקל שהייתי לפני החגים…זה יעד קטן של לרדת רק שני קילו אבל מבחינתי ברגע שיש הישג קטן שקל להשיג אני אקבל את תחושת ההצלחה וזה כבר טוב:)
שיהיה המשך שבוע מקסים לכולן! וחזרה קלה לשגרה 🙂
אני גם נשקלת היום
צופה עלייה משמעותית אבל חייבת להיות בבקרה. לא הפסקתי לאכול!!!!!
אין לי עוד הרבה ליעד, משהו כמו 4 קילו אז זה לא ישבור אותי!!
בהצלחה ביעד, קטן עלייך!!! :אוהב: