אחרי ארוחת צהריים

This topic has תגובה 1, 4 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 5 חודשים by אלמוני.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

מאת

תגובות
06/11/2007 בשעה 15:29 #28087

אלמוני
לא פעיל

בזמן האחרון בערך רבע שעה עד חצי שעה אחרי ארוחת צהריים אני מרגישה צורך במשהו מתוק.
מה אפשר לאכול בהפרש זמן כל כך קצר מארוחת הצהריים?

10/04/2019 בשעה 19:59 #28088

אלמוני
לא פעיל

בקבוצה אומרים להוריד את הפחמימה מהצהרים ובמקום לאכול 2 פרוסות עם ריבה.
או אני אישית אוכלת גזר או לוקחת 2 גזרים מגרדת בפומפיה עם שקית סוכרזית וטיפה לימון יוצא טעים.

תנסי, בתאבון
דורית ע
בתאבון

10/04/2019 בשעה 19:59 #28089

אלמוני
לא פעיל

היי….
הצורך למתוק אחרי הארוחה היא תופעה שכיחה….
אנחנו ממליצים כך: או לקחת תה עם קינמון למשל..
או לקחת סוכריה מתוקה…
או לאכול בא. צהריים עוף + סלט ואז אחרי זה לאכול חטיף אנרג'י מתוק…או שני פתי בר למשל..
בהצלחה
איה

10/04/2019 בשעה 19:59 #28090

אלמוני
לא פעיל

היי,
יש לי טיפ שלי מאוד עוזר…תמיד שבא לי משהו מתוק אז אני אוכלת את מנת הפרי שלי במקום בארוחת הלילה…למרות שזה לא הכי מותר אבל זה עוזר ומציל אותי מנפילות…ומניסיון זה לא גורם לעלייה במשקל…:)
בהצלחה
מאת

תגובות

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.