יפית גם אצלי התהליך הוא יותר איטי מכפי שציפיתי וכן גם אני כבר שבועיים אפילו שלוש מאוד מתקשה וחורגת הרבה, אני מנסה לאזן את זה עם ספורט ובינתיים זה הולך
תלכי להשקל , תכיני את עצמך גם לעלייה מבחינה נפשית ועכשיו תחזרי לתוכנית ולהקפדה
ושבוע הבא יש עוד שקילה 🙂
גם בחיים לפעמים אנחנו למטה ולפעמים למעלה, תקחי את זה כמו כל תהליך בחיים, לא תמיד אנחנו מצליחים אבל האמונה והדבקות מביאה אותנו להשיג את המטרה
בהצלחה 😉