[אלמוני]

כמו קסטה קטנה קטנה (2 בסקוויטים וגלידת וינל ושוקולד) כל יחדה זה בערך 57 קלרויות אם אני לא טועה. 3% שומן. אני יודעת שזה אפשרי לאכול שלגוני לייט לארוחת לילה (בתפריט 1200) האם זה אפשרי לאכול גם את הקסטות הקטנות האלה?

[אלמוני]

ואוכלת 1 בארוחת לילה
שאלתי את איה לגביהם כאן בפורום והיא אמרה שמותר 1
במקום המנת חלבון.
הוסיפי פרי ויצאה אחלה ארוחת לילה.
:))

[אלמוני]

היי אליס..
אחד כזה כמנת חלבון גבינה בארוחת לילה זה אחלה
בהצלחה

[מאת]

תגובות