[אלמוני]

היי
כמה שאלות צמחונית (לא אוכלת דגים)
1. האם שניצל תירס חייב להיות באמ תירס, או שמותר כל דבר מסדרת 99 קלוריות של טבעול? (נניח שניצל תרד)
2. כיוון שהשניצלים מוגבלים עד פעמיים בשבוע, ואני לא מעוניינת לאכול רק מג'דרה לשארית חיי, יש מתכונים שמחליפים ארוחות ערב (כמו פשטידץ גבינה, ביצה וירקות) – האם ניתן לאכול פשוט שתי ארוחות ערב (אחת בצהריים שהיא הפשטידה או כל אופציה אחרת ואחת בערב לפי התפריט)
3. הצעות אחרות לארוחות צהריים נחמדות?
4. סוכר ותה, אפשר?

תודה

[אלמוני]

1. אפשר תרד ברוקולי או מהסדרה
2. יש תפריט צמחוני כאן באתר וגם תפריט טבעוני ואפילו מתכונים שווים שניתן להעזר בהם
תה – מכיל קפאין… אפשר תה ירוק
סוכר – ממתיק מלאכותי

[מאת]

תגובות