אמא שלי מכינה פעם בשבוע מוקפץ שבתוכו יש פלפלים גזר כרוב רצועות עוף ונודלס אני מבינה שצריך לאכול 3 כפות נודלס ו150 גרם עוף אבל כשהכל יחד אני לא ממש יודעת איך לחלק את זה וכמה לאכול
אם תוכלי לעזור לי אני מאוד ישמח
אין דרך אחרת למדוד את 3 כפות פסטה +150 גרם עוף,
תקחי לך לפני שאמא שלך מכניסה את הפחמימה+העוף, כמות של ירקות ואז תוסיפי לזה את 3 כפות מחמימה+150 גר' עוף.
בתאבון.