[אלמוני]

ולא מצליחה לעצור…

אוףףף

[אלמוני]

גם אני תקעתי אתמול בערב והיום כל היום!
בסדר…לא קורה כל יום,
מחר יום חדש (:

[אלמוני]

חשוב מאוד קודם כל לסלוח לעצמך אחרת קשה לעצור את זה. כולנו בני אדם מה שכדאי לך לעשות זה למצא תעסוקה שאת אוהבת למשל לשמוע שירים או קריאת ספר או כל דבר שיכול למלא אותך במקום האוכל וגם יגרום לך הנאה. רק תסלחי לעצמך ותמשיכי הלאה כאילו לא קרה כלום
אני לפעמיפ במצבים כאלה פשוט מצחצחת שיניים זה נותן הרגשת רעננות. בהצלחה! 🙂

[מאת]

תגובות