היי טל..
ראשית, תערכי בבקשה רישום של שבוע שלם ותעבירי למשרד.
שנית, תפני לרופא המשפחה בנוגע לבעיות העצירות.
לא להתייאש…את בתחילתו של תהליך, את בשבועיים הראשונים..לאט לאט, ייתכן שהגוף מגיב בלחץ..וגם את..:)
התרגלי לאורח החיים הוא ילווה אותך זמן רב..
בהצלחה