חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #135223
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מתעמלת בקביעות שעה כל יום. שעה אירובי 2 בשבוע וחצי שעה אירובי בשאר הימים ואחכ אימוני כוח. האם אני יכולה להשתמש באבקת חלבון סויה שמנה בה שווה ל90 קלוריות למנת חלבון. זה הולך במיוחד טוב בארוחת ערב שאפשר להכין שייק ירוק או סתם שייק מאבקת החלבון. אשמח לדעת… :סחרחורת:

    #135224
    אלמוני
    לא פעיל

    יש מישהו שיודע מה דינו של אבקת חלבון? :סחרחורת:

    #135225
    אלמוני
    לא פעיל

    אם את רוצה פעם ב… כארוחת לילה אז בכיף.
    באופן עקרוני אין צורך בתוספת הזו אלא אם את מתעמלת ברמה אולימפית ואם התשובה חיובית אז את חייבת להתייעץ עם דיאטנית ספורט כי הדיאטנית שלנו לא ממליצה לצרוך באופן קבוע

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות