אני נוהגת לקרוא מדיי פעם את ההודעות בפורום ולעיתים מצליחה לשאוב מהם עידוד. במקרה שלי, לצערי אין מעידות קטנות וחד פעמיות, אני נמצאת במורד המשעול ורק עולה ועולה במשקל זאת כמובן לאחר שהייתי רחוקה מרחק 2 קילו משמירה, עכשיו אני כבר ביתרה של 6 קילו. לא יודעת למה ומה קרה לא מצליחה להרים עצמי בשום דרך. גם לא עם התמיכה שלכם ושל קבוצה. מישהו יכול לעזור????
גם אני הייתי עולה ויורדת, אבל הסוד הוא בהחלטה.
תחליטי שאת לא מועדת – תצליחי!
זה לא קל – אבל יותר קשה לחיות עם ההרגשה הזו שאני לא מצליחה, לא “הולך” לי.
תחליטי שאת לא רואה כלום בדרך, רק את עצמך – מצליחה.
בהצלחה.