חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 64,336 עד 64,350 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • רותם מה ניששש?
        איך הולך?

      • בקשר לאנרגי של הביניים (ולא לשכוח גם פרי), את יכולה לאכול אותם עכשיו, כי הרי מותר להחליף את סדר הארוחות, ויש לך גם את ארוחת הלילה, אז מגיעות לך עוד שתי ארוחות היום.
        בקשר לקשיו, אין לי מושג כמה זה 220 קלוריות בקשיו.
        אם יש לך שקית של הקשיו אז תראי כמה קלוריות יש בכל השקית ותחלקי לפי המשקל עד שתגיעי ל-220 קלוריות…
        תהני…
        שירי.

      • אכלתי לארוחת ערב את הקציצות עם החצילים שלך וואי וואי איזה טעים אפילו לא יכולתי להכניס סלט מרוב שלפני זה אכלתי את הכרוב שלך התפוצצתי מה זה מהר אז שוב תודה את גדולה ותמשיכי כך לעמוד מול כל הפיתויים המשמינים יישר כח ויאלה לכי תאכלי לך את המנה המותרת שלך – מגיע לך אז ביי לבינתיים ושבת שלום דרך אגב איפה כולם נירדמווווו?

      • ובמובן בהצלחה….

        חיבוק ענק גם לך,

        :)) רבקהל”ה

        כל הכבוד לךךךךךךךךךךךך
        אוהבת רוסי

        כל הכבוד שאת עברת בשלום את השבת מאחלת לך עוד
        הרבה ירידות של קילו ובהצלחה.
        שבוע טוב מציפי פ.

      • מנה מותרת אסור לחלק ,אוכלים אותה בנוסף לארוחה,פעם בשבוע מנה מותרת שווה ל600 קלוריות תתפנקי לך מותק

      • היי אלמונית..:) (מתה לדעת את השם שלך..:))
        מנת פחמימה=80 קלוריות, אז המיני פיתה זה אחלה..
        מי מייצר אותה?
        זו הפיתה של אליס?

        הפיתה שאת מדברת אליה כן זה שווה שתי פרוסות לחם קל
        בהצלחה רוסנה

      • כל הכבוד לך
        וכל הכבוד לאמא שלך ציפי
        שניכן תגיעי ליעד שלכם
        רק מהתמדה שלכן אוהבת אותכן רוסנה

        סיווני….
        אני בדיוק שומעת את השיר :”i am every woman” של ויטני יוסטון ואיך זה מתאים להודעה שלך..:)))
        לכי על זה בובה….חזקי את ההרגשה, נשמי אותה, חייכי אליה, זה טעם החיים..:)
        אין יותר כייף מלעשות דברים עבורך….ואל תתרגשי מהשקילה ביום שלישי, חזרת לרכב על הסוס, זה מה שחשוב !!
        אוהבת
        איה

        אין עליכן… שיהיה לכל אחת ואחת ממכן בהצלחה !

      • טלי, יקרה!
        אני אספר לך מה אני עושה כדי לא ליפול:
        הכנתי סיר מרק, יש לי עדיין מהכרוב הממולא של לירון (שווה ביותר) והכנתי הרגע את הכרובית (יאמי!)
        תכיני לך ירקות בכל מיני צורות, שיהיו לך זמינים (ירקות מאודים, גיבץ'.. מה שבא לך)
        לארוחת ערב (שהיום ספציפית אני אוכלת בצהריים) עשיתי פשטידה..
        כשיש לך מלא אוכל זמין שהוא גם חינם, מעטים הסיכויים ליפול 🙂
        ובכלל, אל תחשבי שתיפלי, תחשבי על התוצאות שאת רוצה בשקילה ותיצמדי לתכנית!
        מנה מותרת עשית כבר השבוע?

      • הי מאמי מה שלומך

        שבת שלום לך בלי נפילות
        יצאת להליכה היום ? השמש זורחת הזדמנות צאי עכשיו ליד הים כיף אמיתי אני צעדתי היום בבוקר בשעה 11 ויצאתי אחר כך קצת שופינג.
        אזכל טוב בי בי ציפי

מוצגים 15 דיונים – 64,336 עד 64,350 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות