חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 63,436 עד 63,450 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • שבוע טוב, יש שתי אפשרויות, להלקות את עצמך ולהתייסר על כך שחרגת או ללמוד מטעויות, לשתות מיים לצאת להליכה ולהפיק לקחים.
        מנת ייסורי מצפון שוקלת הרבה יותר מכל מה שאכלת אפילו על המשקל…
        אז תשנסי מותניים, תחייכי, תמלאי בקבוק מים צאי להליכה וכשתחזרי תפנקי את עצמך באמבטיה חמה על כך שהאל נתן לך עוד יום ללמוד מטעויות ליום המחר:)
        בהמון אהבה

        נפלתי עד פעםםםםםםםםםם
        חזק על גבטה וחמאה
        וקוראסון שוקולד
        היום אני היגזמתי
        אבל מה לעשות ממשיכים הלאה
        זהו אני חוזרת להיות חננהההההה
        והשתדל יותרררררר
        להיות חזקה
        ולא להישבר
        יעל שטויות
        אבל מה שהיה היה וטוב שנגמר
        אז בואי ביחד נתחיל תוכנית
        כמו שצריך אוהבת אותך רוסנה

        היי בובה…
        לא קרה כלום….פשוט ממשיכים הלאה…זו החוכמה…
        ואת יודעת את זה כבר…
        הבאסה לא עוזרת לנו….נחישות להגיע למטרה כן…
        שבוע קסום
        איה

      • שבוע טוב שיהיה לך
        אוהבת אותך רוסי

        איך עברה עלייך השבת?
        חשבתי עלייך הרבה ותהיתי איך את מסתדרת עם האורחת הפורחת שלך…
        שיהיה לך שבוע מוצלח.
        שירי.

        יפיופה דולסה…..
        שבוע קסום בובה….
        ושקוף שאת תוכיחי לבחורה הזו…אבל הכי חשוב שקודם תוכיחי לעצמך…נשמות “טובות” כאלו תמיד יהיו…אבל מי שחשוב באמת זה אנחנו..:)

      • היי…
        אני לא מנהלת חשבונות..:)..נהנית…יופי….
        ועכשיו ל – 42 הארוחות שמחכות לנו השבוע בתוכנית..:)
        שבוע קסום
        איה

      • איילוש…זה הכל בראש..:)
        צאי לקריון עם הרגשה טובה בלי שום חמין ובטן נפוחה וכדומה..
        הכל תלוי במצב רוח, כשבאים עם גישה טובה מוצאים בגדים ועוד כאלו שממש מחמיאים…לעומת גישה שלילית של “אופ, אני נפוחה, אני לא אמצא כלום וכדומה”…אז חיוך..תפנקי את עצמך ותחזרי על האמירה:”פשוט כי מגיע לי..”..
        שבוע טוב
        איה

      • ברוריה אם נפלת קומי מהר
        ותחזרי לתוכנית אוהבת רוסי

      • לא עניתי לך
        כי ראיתי שמישהוא כותב
        אם השם שלי

      • הקילו שתים אחרונים לרוב הכי קשים
        הממלצה שלי שלא תחשבי על המספר שנשאר לך
        לשמירה
        תחשבי על התוכנית
        וככה יהיה לך יותר קל
        אני כשהיתי 2 קילו לשמירה לא היצלחתי להגיע כי היתי לחוצה
        אז שהבנתי שאני יותר מידי חושבת על השמירה
        ילך הפוך
        נרגעתי והיגעתי
        בהצלחה רוסנה

      • היי חיפאית…
        אני שמחה שקיבלת ממני כוחות לתוכנית קסומה..:)
        הק”ג האחרונים לפני השמירה הם הכי “מעצבנים” וכל מי שהגיעה כאן לשמירה יכולה לספר לך על זה…נראה לי שזה כדי שנעריך כל גרם וגרם…אז החזיקי מעמד, הרי זו לא דיאטה אלא אורח חיים אז פשוט תהני מהארוחות…וזה יגיע..לא לדאוג..
        אני מציעה שתערכי רישום ותגישי למנחה או למוקד…ובנוסף הגבירי את הפעילות הגופנית…
        שבוע קסום
        איה

      • העיקר כשנופלים הוא שקמים
        אז קדימה ישר לתוכנית
        אוהבת רוסי

      • היי….
        שני משקאות כאלו=מנה מותרת.
        בהצלחה
        שבוע טוב
        איה

      • תירס=מנת פחמימה…לכן את המרק עם התירס ניתן לאכול 3/4 כוס תירס קל במקום הפחמימה…

        אפשר אבל בהגבלה
        כי תירס לא נחשב לירק חופשי
        כי הוא פחמימה

      • מה שלום אבא שלך?
        אני מקווה שיותר טוב
        מאחלת לו בריאות שלמה
        אני אתמול נפלתי אבל לא נורא
        ותודה על הקטע של דוגמנית על חחחחחח

      • אני אומרת תמיד שהשמיים הם הגבול
        ואם רוצים אפשר להגיע לאיפה שאנחנו מחליטים
        להגיע
        ואת יודעת שזה נכון
        תראי כמה את ירדת היום ואת נראת נהדר
        אפילו שיש לך עד לשמירה אבל את בדרךךךך הנכונה
        ואני גם מעריצה אותךךךך
        וגם את חייבת לשים את התמונה בפורום שלפני
        והיום
        וכל פעם לשים חדשה
        ואז תראי את השינוי
        ואני אוהבת אותך מאוד מאוד מאוד

מוצגים 15 דיונים – 63,436 עד 63,450 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות