חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 62,731 עד 62,745 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • ליאתי….
        בגלל שביום ראשון חלי מעבירה קבוצות כל היום במוצקין..:)
        איך עבר היום יפיופה?

      • (: מה כבר יותר חשוב מ- כמה אפשר לאכול מכל אחד…חחח…סתתםם…נראה לי שהלח זה הפרי הטבעי והבשל מהעץ והמיובש אולי עם תוספת סוכר…שניהם אמורים להיות מאוד בריאים…יאמי…

      • לפורום המדהים ביותר…..
        שיהיה בהצלחה…
        ואנחנו כאן לכל שאלה…בעיה…
        שלך…שריתוששששששש

        שיהיה המון המון בהצלחה!

        לימור….
        ברוכה הבאה לקבוצות, לפורום ולדף הבית..:)
        כמה טוב שאת איתנו…
        סופשבוע קסום
        איה

      • היי…..
        האם זה גרנולה לייט או עם שוקולד או בננה וכדומה…כי אז זה מחוץ לתוכנית…
        בעקרון 3 כפות גרנולה=מנת פחמימה.
        סופשבוע קסום
        איה

      • בארוחת ביניים שלך- לאחר ארוחת הצהריים את צריכה להוסיף פרי בנוסף לשתי פרוסות לחם הקל עם ריבה. אז רצוי שתוסיפי כי גם בכל התפריט שלך לא צויין שאת אוכלת פירות בכלל. לשם וידוי הסתכלי באתר על התפריט של 1200 קלוריות.

        יחס!

      • היי שחפית…..
        ברשימה כתוב לך בפירוש שמנת פרי יבש שווה למנת פרי רגילה, רק הכמויות שונות. אז אם היא לא אוהבת פירות רגילים ופירות יבשים כן…אז למשל במקום תפוח לבית הספר תתני לה 2 משמש וכדומה…ולא צריך לוותר על שום כריך…
        בהצלחה וכל הכבוד על האמא שאת…אני מסירה את הכובע..
        איה

      • אם חצי קופסאת טונה זה מנת חלבון אז רבע קופסאת טונה זה חצי מנת חלבון….ככה שמנה וחצי זה שלושת רבעי קופסא….חחח

        היי שרית
        חצי קופסא טונה=מנת חלבון….אז יש לך עוד חצי מנת חלבון לארוחת ערב….
        סופשבוע קסום
        איה

      • היי רותם….
        1. חומוס, ביצה זה טוב?

        לגבי השאלה השנייה האם את משתתפת שלנו? את יכולה לפנות לדיאטנית ולהתייעץ איתה בנושא, היא תעזור לך להתאים דברים צמחוניים שונים ומגוונים…..(אבל בעקרון קטניות, סויה, טופו וכדומה זה טוב?)
        בהצלחה
        איה

      • ברוריה החלמה מהירה
        השתדלי לאכול ארוחות מרקיות..כמו עוף במרק עם איטריות וכדומה.
        סופשבוע קסום
        איה

        הי מתוקה
        אני מאחלת החלמה מהירה
        ושחמתי לדבר איתך אוהבת רוסנה

        במהרה….

      • הפופקורן בקולנוע נוטף שמן בטירוף…ואפשר כוס אחת ממנו כמנת פחמימה….:)) שווה לך לאכול זאת במקום כריך?
        החלטה שלך…
        סופשבוע קסום
        איה

      • הרבה זמן לא רשמת.
        שמחה שאת בסדר.

        בהצלחה בשקילה.
        ו

מוצגים 15 דיונים – 62,731 עד 62,745 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות