חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 62,476 עד 62,490 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • אולי ג'לי דיאט?
        אולי נס קפה מושקע עם קינמון מעל
        במקום לאכול ככה את הפרי לחתוך אותו ולהוסיף אותו לסלט ירקות, זה יוצא מיוחד.
        מה ת אומרת<?

        היי שירי….
        האם בבוקר את רעבה? אולי תתחילי עם פרי…ואחרי זה תעברי לארוחת בוקר? זה מה שאני עושה…
        ולגבי התוספות…מה עם להוסיף ג'לי? או נשנושי ירקות או סלט ירקות או מרק ירקות?

      • רותם אני גאה בך !
        תאכלי ותהני..:)

      • היי…
        כל לחמניה והערך שלה…מאוד קשה להעריך…אבל המינימום זה איזה 250 קלוריות לפחות ועד איזה 400 קלוריות…ובחישוב גס לחמניה כזו שווה ל – איזה 6-7 פרוסות לפחות.
        בהצלחה

      • היי…
        ראשית, תודה שאת חברה כזו טובה ודואגת לה.
        אבל היא צריכה לפנות למדריכה שלה ולשוחח איתה בנושא.
        בהריון עולים במשקל…אבל כדי לא להשמין מעבר ממשיכים לעשות תוכנית רק עם ערך קלורי אחר.
        בהצלחה
        איה

      • היי…..
        1. גביע יוגורט סטנדרטי של 1.5%..
        2. גביע גבינה לבנה חצי אחוז של 250 גרם.
        בהצלחה
        איה

      • שוב פעם המחשב קפא??
        התגעגנו

        מה שלומך? מה שלום הילדים ?
        אייך החיים וכמובן איך הקפור בירושלים?

        שרית…את רוצה מכות?
        את הנציגה היחידה שלנו מעיר הקודש ואת מסתפקת במשפט:”לפחות לא אעלה במשקל, זה גם סבבה?”?????”…לא נראה לי הגיוני.מה עשית לשרית? איפה שרית שנכנסה עם הרעל.? איפה המוטיביציה שהייתה לפני שוויץ? היא שם….תעירי אותה ומהר….קטן עלייך…
        מאמינה בך
        נשיקולי}{
        איה

      • לא יודעת אם דורית פה, אבל אני פה…..

        מה שלומך?

        לא היה לי היום הרבה זמן לקרוא בפורום, אבל בערב אני בטח אעשה השלמות.

      • אוהבת רוסי

        מוכשרת,
        תמשיכי ככה.
        את בדרך הנכונה 🙂
        בהצלחה

        !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      • היי רונה….
        ברוכה הבאה לפורום:))
        כל הכבוד על הירידה המטורפת שלך!! ולאט לאט כל הדרך אל השמירה..:)
        לגבי השאלה שלך..כל המנחות של חלי הן משתתפות לשעבר שעברו את התוכנית, כולנו שמנות משוקמות..:) אז התשובה היא חיובית.
        בהצלחה
        איה

        נראה לי שרק מי שעבר את התהליך הזה של הירידה יכול להדריך…

        דברי עם חלי!!
        תראי את לימור חזז מלרדת בגדול פתחה קבוצות תמיכה לדיאטה ..
        וחלי גם היתה שמנה ויש עוד מלא .. אבל צריך גם כריזמה ונוכחות !!
        בהצלחה

      • יפיופה מדהימה !!
        כייף לראות אותך מאחורי הכינוי…:))

      • תודה מתוקה אתי ורוסנה…
        בהצלחה לכולם בשקילות

        כל הכבוד לךךךך גדולה

        היי דקלה….
        מזל טוב בובה לרגל העשירייה !!
        את בדרך הנכונה…
        כל הכבוד !!
        שבוע קסום
        איה

        כל ירידה היא המשך הדרך למטרה

        ………..

        🙂

        כל הכבוד על הירידה
        ודעי שירידה הכי טובה
        זה מחצי לקילו בשבוע
        אז קבלי אותם יפה תראי סגרת 10
        אז כל הכבוד
        אוהבת רוסי

      • כאילו נולדת רזה.
        גם אני הייתי אצל אהובה אצלה הגעתי לשמירה בגלי גיל.
        כמה זמן את שם?

        רציתי להגיד לך שאת
        נראת חבל על הזמן
        ראיתי שהיגבת לי מקודם
        את מקסימה ואני מחכה לתמונה של לפני
        אוהבת רוסי

      • רחלי בובה מזל טוב ליום הולדתך !!
        שהשנה הקרובה תהיה המשמעותית בחייך ורק בשורות טובות
        שבוע קסום
        איה

        !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

        לא נורא, יום הולדת יש רק פעם בשנה…
        תחזרי היום לתכנית ותראי שהכל יהיה בסדר.

        🙂

        עד 100 כ-20 בובה.
        שפע ברכות
        המון בריאות ואושר ורק בשורות טובות אמן.

        וחג שמח!!!!!!!!

        שתיזכי לכל האושר שבעולם
        בריאות אהבה ומזל
        אוהבת רוסי

        אושר בריאות ו”כל שתבקשי לו יהי”

מוצגים 15 דיונים – 62,476 עד 62,490 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות