חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 62,146 עד 62,160 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היה לי ממש כיף לפתוח עכשיו את המחשב ולראות הודעה כזו מתוקה
        כן הגעתי ל10 עברתי אותו בקצת מבטיחה לשמור עליו מאוד מאוד קרוב אלי ולהתקדם הלאה לעבר ה-15
        המון תודה מכל הלב
        נשיקות וחיבוקים
        אוהבת
        מירית

      • היי….
        ביצה קשה או סלט ביצים או חביתה..
        בהצלחה

      • תקשיבי אישתו של אבא שלי הכינה את זה בתנור זה פשוט מעדןןןן
        והלוואי זה חינם
        אני גם יחכה לתשובה

        הוא עבר למקום אחר…
        יש איזה שיר כזה, לא?
        אני ממש ממש מבינה מאיפה בא העצב, אבל בכל זאת, אני לא מרשה לך לשקוע בו.
        היום התחיל שבוע חדש ואת שוכחת את מה שהיה אתמול!
        תחשבי רק חיובי כמו שאת תמיד אומרת לי, ותעלי חיוך ענק על הפנים היפות שלך!

        אני לא יודעת מה זה דלעת ערמונים, אבל אני מציעה לך להכין ירקות מבושלים. זה מחזיק אותי שפויה כל החורף.
        אני עושה את המתכון של הגיבץ' שיש כאן באתר ומוסיפה את זה לכל ארוחה וגם בין הארוחות אם בא לי, זה פשוט מציל!
        וגם המון המון מרק ירקות חם וטעים.
        אני גם התחלתי לאכול יותר דגים מבשר וזה משפיע בינתיים לטובה על הירידות שלי, אז תנסי גם.

        ותבואי לבקר אותי, מבטיחה להעלות את מצב הרוח שלך!

        אוהבת אותך,
        שירי.

        דולסה יפה….יש לחיים כל כך הרבה מה להציע לך…
        ואחרי שיחה מעמיקה עם ההוא שם למעלה…עצב לא כלול בזה..
        אז די…קל להתפתות למצבי רוח מבאסים…אל תעשי זאת…
        תלחמי…יש בך את הכוחות…הזכירי לעצמך את הדברים הטובים שיש..הוקירי עליהם תודה…יהיה בסדר…
        ואנחנו נבוא לבקר…אז תתחילי לחייך ולצחוק מעכשיו…
        אוהבת

      • בהצלחה בשקילה, וקדימה לשבוע חדש שיעבור לך בלי פיתויים.
        שיהיה יום שפוי למרות המזג האויר המטורף בחוץ.
        להתכונןן טוב טוב לסוף שבוע עם מלא מרקים.
        וכמובן לירושלמית ולצפתיות. אתן מזומנות לחיפה להתחמם.

        יום קסום

      • היי שליס…
        רק סוכריות ללא סוכר נמצאות בתוכנית.
        בהצלחה

      • אם את לא סובלת מבעיות ברכיים והמכשיר לא ישמש בתור קולב,לכי על זה. בהצלחהההההההההההההה

      • שתיית סיידר עם מקל קינמון,או חתיכות תפוח.
        להכניס שזיפים שחורים למים רותחים,לחכות ולשתות[טוב גם נגד עצירות]השזיפים מאוד טעימים.
        —טרמוס עם תה וטיפונת זינזר[מחמם]
        ———סבתי היתה אומרת כשיש גרביים והבטן מלאה ,חם בכל הגוף…..

        הוא תה צמחים בחורף.
        אני כבר לא מכינה בכוסות אלא בטרמוס של ליטר, ומוזגת לי כוס אחרי כוס עד שמחסלת את כל הכמות.

        הוא נישנוש דיי ממכר,מכון כושר!!והרבה ספיניג,מקלחת חמה או גקוזי חם לאור נירות ומוזיקה חח”אישה יפה”

      • טל בובה..פשוט לא ייאמן..:)
        בשקט בשקט…את דופקת לך ירידות מטורפות…
        כמה עוצמה וכוח יש בשקט שבך..
        תני לנו קצת..:) מדהימה !!
        בהצלחה

        גאה בך, ויודעת שתגיעי ליעדך 🙂

        אוהבת אותך!!

        ותודה על העידודים שלך אתמול את רואה השתלם לי לבוא בסוף
        לא צריך לשלוח את …… אלי הביתה זה יגיע לבד
        אז מאחלת לך המון כוח לשבוע חדש
        אוהבת
        נשיקות
        מירית

        כל הכבוד איזו ירידה יפה קונה אותה בארבע ידים (כולל רגלים)
        ממש גאה בך תמשיכי . יום טוב ונפלא לך.
        מציפי פ.

      • תודה על הדש מסרי לה בחזרה
        מה שלומך מה שלום אבא שלך עדיין בבית החולים
        אם את צריכה משהו את יודעת אני שם בכל יום עבודה את יודעת אין ברירה
        מקווה שאת בסדר והולך לך טוב בתוכנית
        תהי בקשר אפילו במייל תכתבי
        אוהבת
        מירית

      • אווצק'ה העצה הנבונה היחידה שלי היא..
        זהו אורח חיים אצלך ולא דיאטה…אז התעלמי מהגולם ופשוט תהני מהדרך…התוצאות יגיעו..הן רק מתעכבות לעיתים…גם לי זה קרה…במשך כמה חודשים…ולאחר מכן הן חזרו והתנצלו..:)
        בהצלחה

        ילדה יפה מה קרה ? …. תראי את הכוס המלאה מה עשית עד היום?
        תקחי דוגמא ממני שחצי שנה אני לא יורדת ועושה תוכנית במדוייק וצועדת יום יום ושותה 3 ליטר מים ושלחתי מייל לבנות ולא מזייפת ולא זזה. אז מה האלטרנטיבה??????? ללכת הביתה ולעלות את כל מה שעשינו הרי אמרנו שאנחנו לא בדיאטה אנחנו בהרגלים חדשים אז יש גם ימים כאלה . תמשיכי רגיל בתוכנית והתוצאות יבואו הגוף מנסה אותנו.
        ב ה צ ל ח ה !! וחיוך ענק על הפנים.
        יום טוב מציפי פ.

        שילוב של ספורט אירובי ואנאירובי יעשה את העבודה ….
        אם יש לך הרבה קילוגרמים להוריד את לא אמורה לרדת ככה אבל את ממש קרובה לכבוד אז זה קצת קשה….
        בכל מקרה מאמי את תמיד בדרך הנכונה עדיף ירידה מעלייה…
        אוהבת ובהצלחה

        את זוכרת מה את אומרת לי כשאני מתייאשת
        ותראי עם כל היאוש שלי הגעתי לקבוצה בפחד גדול אבל הגעתי ולמה את התשובה את יודעת לבד
        אז תתעודדי מותק אין מה לעשות זוכרת מה אמרה לך אהובה היום בקבוצה את תראי השבוע תמשיכי להיות מדוייקת כמו שרק את יודעת
        להכין את הדברים והאוכל
        ותראי את תראי אני אחזיק לך אצבעות שתרדי שבוע הבא מבטיחה לך
        אני בכלל גאה בך כל יום לקום מוקדם לנסוע לתל אביב כל יום וגם להספיק להכין הכל ולעשות תוכנית כמו גדולה
        כל הכבוד
        אווה תמשיכי בסוף את תנצחי תראי את ציפי פרנקו איך היא לא מתייאשת אני כאן בשבילך כמו שאת בשבילי
        אני מאחלת לך שבוע שפוי ובתוכנית תשלחי כל ערב במייל
        ואת תראי תוצאה מבטיחה לך
        ובכלל את בחורה יפיפיה מקסימה עם ראש ושכל על הכתפיים מה זה בשבילך לנצח את הגולם אחרי כל מה שעשית והשגת עד היום
        אז אווש לא להתייאש אוהבת אותך ותודה על הכל
        ואני כאן בשבילך כמו שאת שם בשבילי כשצריך והוכחת לי שאפשר לסמוך עלי ושאת תמיד לעזרתי
        נשיקות ענקיות
        אוהבת
        מירית

        כמה צחקתי לקרוא את הבלה בלה בלה…
        אנחנו מעודדות אחת את השניה, אבל כשזה קורה לנו, זה בכל זאת צובט בלב.
        אם את זוכרת גם אני ירדתי רק 200 לפני שבועיים, ואת היית כאן בשבילי ועודדת אותי, אז הנה תורי “להחזיר” לך.
        אני עשיתי השבוע רק דגים בארוחת צהריים, ניסיתי כמה מתכונים חדשים למרות שאני לא מתה על דגים, וגיליתי שזה לא רע בכלל, והנה התוצאה היתה ממש טובה – ירדתי 1.100 השבוע.
        אני מציעה לך לשנות קצת בתפריט, תנסי דברים שאף פעם לא אכלת, אולי הגוף שלך התרגל לסוג מסויים של אוכל וצריך איזה זעזוע בשביל להתחיל שוב ירידה.

        ובעניין אחר, הטיסה שלי לת”א התבטלה כמובן בגלל מזג האויר, אז אני בכל זאת נוסעת ברכבת.
        אני אסע מחר בערב להורים שלי בפ”ת ואשן שם, ואחזור ביום רביעי ברכבת של 16:57 מעזריאלי, אז אם את חוזרת גם באותה רכבת, אשמח לפגוש אותך שוב, ואז אוכל לעודד אותך אישית…

      • תרגישי טוב,
        ושיהיה לך יום מקסים מחר!

        ותרגישו טוב, גם את וגם הבן שלך.
        אוהבת,
        שירי.

      • מדי פעם מציצה…
        משכיבה עכשיו את הבן שלי לישון.

        מה שלום הבן שלך?

        אני כאן ממי מה שלומך היום?? איך הקור???

      • רונה יקירה…
        בבוקר את נשקלת אחרי צום של לפחות 6 שעות? בערב את נשקלת אחרי שהכנסת 6 ארוחות…באמת נראה לך שלא יהיה הבדל בין שקילת בוקר לערב…מצחיקה..:)
        וחוצמזה מותר להשקל רק פעם בשבוע…..בשעה קבועה..נו נו נו
        בהצלחה

      • אני אהיה
        לא קונה ולא מוסיפה לי עד דברים קטנים
        בהתחלה אמרתי זה הספורט שהיתחלתי אבל
        אחר כך הבנתי איפה טעיתי
        מה איתך מתוקה?
        איך הולך לך

מוצגים 15 דיונים – 62,146 עד 62,160 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות