חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 61,141 עד 61,155 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • כל מכשול בדרך הוא עוד ציון דרך להמשך תהליך מדהים !!
        חלי

        רונה בובה…
        את התהליך הזה את עוברת בשבילך ולא בשביל אף אחד אחר!
        אל תדאגי יפה שלי, יגיעו אלף אחרים…שירצו..אותך כפי שאת..:))
        לא לברוח לאוכל, לברוח לפורום:)) זו הסיסמא החדשה..
        בהצלחה

        אף אחד לא שווה שתיפלי על העוגה
        אם את עושה תוכנית זה בישדבילך
        ואם את נופלת בגללו גם את נופלת לאצמךךךךךךך
        אז קדימה ישר כוח הוא לא שווה שתהיה
        עצובה
        ואנחנו פה לעלות חיוך על פניך אוהבת רוסי

        אין שמנה שלא מקסימה ויפההההההההההה!!!!!!!!!!
        הרבה דברים לא ניתנים לשינוי (אם הניתוחים של היום אי אפשר כבר לדעת) אבל את העודפים אפשר להסיר בקלות רק אם רוצים.
        ושנית אחרי שהצלחת להתגבר אני הייתי זורקת את האויבים מהבית.
        נפלאלההההההההההה תמשיכי כך! אין דבר העומד בפני הרצון הבעיה שיש רצון והדבר לא עומד סתםםםםםםםם חחחחחחחחחחחחח

        כל הכבוד לך מקסימה סמל ודוגמא לכולםםםםםםםםםםם
        רק כך תגיעי במהרה לארץ הרזון. מחזיקה לך ידיים.
        מציפי פץ

      • את ממש קסם של בחורה ..חלי

      • מותר 2 פרוסות לחם קל. שזה בד”כ נע בן 30 ל-40.
        אני אוהבת מנה מותרת בד”כ משהו מתוק ומעדיפה להתענג על זה בחוץ. אני קובעת עם כמה חברות לבית קפה מזמינות ארוחת ערב כמובן שמתאימה לתכנית ולמנה מותרת אני אוהבת סופלה שוקלד כך שאת שבעה אחרי הארוחה והמנה מותרת מתוקה מאוד. את חשה מפוצצת וההרגשה למשהו מתוק חולפת. אלה אם כן יש לי איזה ארוע אני מתכננת לאותו יום.
        בהצלחהההההההההה!!!!!!!!!!!!!

        היי אורלי…
        31 כפול 3 זה כבר מעבר ל – 80 הקלוריות שמגיע לנו..אז לא לאכול זאת באופן קבוע. נסי לחפש את הלחם של ה- 23 קלוריות או לקנות פרוסות משביעות של עד 40 ולאכול 2.
        לגבי המנה המותרת, מצד ימין ערכתי רשימה ענקית של דוגמאות, העזרי בה..
        יום קסום וחורפי
        בהצלחה

      • היי אידית..
        ליבי איתך על המצב המורכב..אך מהן המלצות הרופא? מה הוא מציע לעשות במצבך? מה את כן יכולה לעשות כדי למזער נזקים ולנסות להתחיל עם הרגלי אכילה נכונים?

      • מה שהיה היה נגמר
        נשמה תשכחי חזרי מהר לתוכנית
        תעשי כמוני נפלתי חזקקקקקקקקקק
        חזקקקקקקקקקקקקקק
        אבל היום אני כבר בתוכניתתתתת

        מתי את נשקלת מאמי?
        אני מחשיבה מנה מותרת פעם בשבוע שאצלי השבוע הוא משקילה לשקילה

        פשוט תחזרי לתוכנית זה יותר קל.
        בהצלחה!!!!!!!!!

        היי….
        לך בא להיות עצובה ולי בא עכשיו בריכה…עם מסאג'..:)
        אני לא מרשה לך להיות עצובה, אין סיבה מוצדקת..:)
        החשיבי זאת כמנה מותרת והמשיכי הלאה..
        מערכת היחסים עם חלי ממן זה לא סטוץ, זה לכל החיים..
        בהצלחה

      • יש לך הזיות על חטיף אנרג'י???
        בכל מקרה, מותר כל יום חטיף אנרג'י עד 100 קלוריות בארוחת ביניים של אחה”צ.

        לגבי השניצל של מאמא עוף, מותר לנו 200 קלוריות של מנת חלבון בשר בצהריים, אז תבדקי כמה יש בכל חתיכה ותחשבי לך 200 קלוריות.

        ועוגות, כמובן שמותר… חתיכת עוגה יפה אחת בתור מנה מותרת…

        היי יפיופה..
        ראשית, אני מתמוגגת מהכתיבה שלך..והכי חשוב שאת בדרך להיות שמנה משוקמת…לגבי המאבק עם העוגות, הפכי אותן להיות חברותייך..כי כל עוד יתקיים מאבק בראש, תהיה קיימת התנגדות וחבל..את עובדת יפה..ועוגה באמת שווה את זה???
        לגבי שאר התשובות…קיבלת…
        בהצלחה
        חיבוק

      • תמונה משגעת הלואי וזה היה קורה לנו במציאות
        שנסתכל במראה ונראה את עצמנו רזות ויפות
        אבל בשביל זה צריך לעבוד…
        בקשר לאכול זה נכון מה שאיה כתבה לך.
        גם אני מנסיון כשמכינה לי בכל ארוחה מרק,
        סלט ירקות, ירקות אנטיפסטי יש מצבים שאני
        מלאה עד אפס מקום ולפעמים לא יכולה לאכול ארוחה.
        אז בהצלחה ותפנקי את עצמך ותכיני לך מטעמים.
        בהצלחה מציפי

        עזבו משטויות………..
        אם אנחנו לא נעשה שום דבר לא יצא ולא יעזור לנו.

        חברים: צאו לדרך כי אין קשה – קשה הוא רק בלחם ותזכרו זאת.

        שלכם,
        ליאת

        פורים מתקרב ובה!!!! אני תמיד חולמת שאני מתחפשת לרזה עוד שהייתי ילדה. אז הפעם אני חצי רזה יש לי עוד חצי דרך.
        בהצלחה.

        רונית…..
        ראשית, אנחנו אמנם אוכלים כל 3 שעות, אך הכמויות לא רבות.
        בכדי להעשיר את הארוחות שלי, תמיד יש לי שפע של סלטים, מרק ירקות ותבשילי ירקות חינם או מוגבלים. אם לא יהיה לי את השפע הזה של הירקות גם אני אשאר רעבה…
        לגבי הטענות של שאר האנשים…אני מסכימה איתך שגם אני שומעת זאת…כי פעם היינו אוכלים ארוחה אחת ביום וכשעוברים לתוכנית זה נראה הרבה מדי..:) יעבור להם..:)
        בכל מקרה, העשירי לעצמך את הארוחות, הוסיפי למשל בארוחת ארבע גם מרק וגם סלט והופה הארוחה משודרגת…זו השיטה..
        בהצלחה

      • אני מאד שמחה בשבילך על הירידה המקסימה.
        תמשיכי ובקרוב מאד תגיעי לשמירה.
        מציפי

      • היי….
        בלחמניה עגולה קטנה כזו יש בערך 300 קלוריות, אז כן ניתן 2..אבל אל תשכחי שאם מכניסים לתוכן דברים אז זה כבר יותר..:)
        בהצלחה ויפה לך הריצה בגשם !!

      • היי…
        סוכריות ללא סוכר עד 5 ליום.
        מסטיקים בשפיות.
        בהצלחה

      • הסתכלתי בתמונות שלך לא יכולתי להאמין הסתכלתי אלף פעם כדי להבין אם זו באמת את. את נראת מדהים שום דבר בעולם לא יעצור בעדך להמשיך להראות מעולה.

      • היי טליה….
        ברוכה הבאה לפורום..:) ולמשפחת חלי גרופ…:)
        המשיכי כך…את בדרך הנכונה לחזור לתחושת גוף רזה כפי שקראת לכך.:) שמחה שעבר עלייך שבוע מוצלח…
        בהצלחה, אנחנו פה:)

        קודם כל אני שמחה שהצטרפת למשפ' חלי ממן החמה, העוזרת והאיכפתית.
        אנחנו פה ע”מ לעזור ולתמוך אחת בשניה, אם זה ברגעים שמחים וגם אם נופלים.
        כל שאלה שיש לך אנחנו פה ותאמיני לי מניסיון הפורום הזה הוא מתנה שקיבלנו לכל דקה ודקה – תשתמשי בו.

        בהצלחה בתוכנית !

        שלך, ליאת

        שיהיה לך בהצלחה, אני כמעט שנה בתכנית וירדתי 46.600 ,נשאר לי עוד 5,6 לסיום. ןמאז אני מאושרתתתתתתתתתת.
        שלך ליאת עפולה.

      • טוב שמגיע יום שני ואז שומעים ממך.
        אני כמעט כל יום בפורום אותך לא רואים ולא שומעים
        לא חשוב העיקר את כאן איתנו.
        מה שלומך . איך הלך השבוע ? מה אני אגיד לך
        אני עושה תוכנית כמו תמיד ומקווה מאד לרדת.
        נתראה מחר ובעזרת השם ובעזרת כל הכוחות שאנחנו עושות
        נגיע לארץ הרזון.
        בהצלחה ולהתראות מציפי

      • כל הכבוד לך …
        זה הקילו הראשון שמתחיל את הירידה הנפלאה שלך ..
        המשיכי כך את בשביל הנכון להצלחה ממני חלי ממן

        שכחתי כמובן לציין שזה אחרי שבוע, הגעתי לפורום שלכם דרך חברה שחברה שלה הורידה קרוב ל-25 קילו בקבוצה של חלי ממן
        אתן גדולות תודה אתוש

        זה המקום להצלחה!!!!!!!! אני כבר שנה וחצי תקועה אחרי שהורדתי 53 ק”ג וכשנכנסתי לפורום קיבלתי כוחות אל טבעיים.
        אז קודם כל אנחנו פה כדי לעזור לך. תחשבי שאם לא היית בקבוצה כמה היית עולה? אני תליתי על המקרר את התוכנית ומסמנת וי כל מה שאני אוכלת והתחייבתי לשתות מים.עכשיו גם התחלתי ללכת. התחייבות על דבר אחד מביא לעוד דבר.
        היום אני מרגישה בשליטה ואין הרגשה יותר טובה מזה.
        השליטה היא לא רק באוכל גם בחיים בכלל.
        אז שיהיה לך בהצלחה ויום נפלא עם שפיות.
        באהבה
        א

        שמי ציפי ואני בגילך .
        וגם לי בהתחלה נראה שזה הרבה מאד אוכל
        ואיך אני ארזה מכל כך הרבה אוכל אבל….
        אני אחרי שנתיים וקצת בתוכנית וירדתי כבר 32 ק”ג
        לאט לאט עם עצירות עם עליות ולא מוותרת וממשיכה בכל
        הכוחות ואני אגיע לארץ הרזון ואז לנכדים שלי
        תגיע סבתא חתיכה למרות שגם עכשיו הם כבר נהנים מהעניין
        ומחמיאים לי בלי סוף כולל כל המשפחה גם הכלות.
        אז בהצלחה ושמחה שהצטרפת למשפחה כל כך חמה ותומכת
        משפחת חלי גרופ שבראשה עומדת אשה מופלאה שתמיד תמיד
        נמצאת כאן בשביל כולם וזאת האחת והיחידה חלי ממן.
        בי בי מציפי פ.

        אתוש !! כל הכבוד….על הירידה היפה..ועל ההתמדה בתוכנית במשך שבוע שלם..שמחה שנוכחת בעצמך לדעת שבכל גיל, ובכל מצב ניתן לאכול בריא, להנות ולרדת במשקל…
        והכי חשוב האושר שמציף אותך עכשיו….
        אנחנו פה
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 61,141 עד 61,155 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות