חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 61,036 עד 61,050 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • ………..

        בהצלחה שבוע הבא

      • אם החלפת ואת לא רוצה בשרי את יכולה להרכיב לך מנת חלבון גבינה עד 200 קלוריות…וכמובן להוסיף פחמימה ירקות ומנת שומן…או מוצרים של טבעול אם את אוהבת (מוגבל עד 3 פעמים בשבוע) או 12 כפות פחמימה(מוגבל עד 2 בשבוע)
        מקווה שעזרתי ולא הטעיתי (:

      • לא מותק שומר הוא ירק חינם וחופשי…
        לגבי חלב וניל 1 שומן …היום איה ענתה למישהי שפעם ב…לא נורא לישתות אבל לא באופן קבוע…
        מקווה שעזרתי …
        שריתי…

        תסתכלי בתפריט של הירקות והפירות כתוב שם לגבי השומר וחלב וניל פעם 1לפחות זה מלא סוכר מקווה שעזרתי לך

      • היי…
        פרוסה של 5%=מנת חלבון..:)
        והדבר היחידי שמשגע אותי הוא שאומרים לי :”סליחה שאני משגעת”….בשביל זה אני פה !!!!!
        בהצלחה

      • היי בובה…
        התפספס לי..:)
        1. עד 1.5% מעדנים, אני אוהבת את ה -0% תות וניל, בננה וניל, ושוקולד של תענוג או וניל…או של גו חצי שוקולד חצי וניל.
        2. בארוחת ערב, זה בסדר לאכול כך תמיד…
        בהצלחה

      • וואהווו !! ליטל זו את???
        התחושות שהתמונות האלו מעבירות מצמררות !!
        מדהימה:))

        את הסינגל?

      • קראתי את הסיפור שלך כל פעם זה מרגש מחדש.
        אל תשכח אף פעם איפה היית ואיפה אתה היום!!???
        כמה ירדת סה”כ?
        תשמור על זה. זה בעל ערך יקר מאודדדדדדדדד!!!!!!!!!
        כל הכבודדדדדדדדדדד!!!!!!!!!!!!!!!!

        איזה יופי השינוייייייייי
        אין אליךךךךך
        אוהבת רוסי

        התרגשתי לקרוא ולראות…. איזה שינוי…. כל הכבוד…. תפנים את ההישג ושמור עליו….

      • זה מנת פרי.תחליפי. ביס מעוגת שמרים?כפרה…

        לא נורא תמשיכי בתוכנית לפי התפריט אוקיי יהיה טוב בובי מקווה שעזרתי לך משרית מעפולה

        אני חוזר לתכנית רגיל ומאמינה שהכל יהיה בסדר!!!!!!!!
        החכמה לקום מנפילות.
        בהצלחהההה!!!!!

      • היי ריווה..
        את יכולה לאכול במקום 4 פרוסות פסטרמה או קופסת טונה במים, כן.
        מסטיק וסוכריות ללא סוכר זה בסדר, אבל זה מפעיל את מיצי הקיבה…ולכן מוביל לרעב לפעמים..עדיף לנשנש ירקות חינם.
        בהצלחה

      • היי…
        לא קרה כלום, להמשיך הלאה.
        בהצלחה

      • תעשי הרבה שמח בחתונה ותאכלי לך את המנה המותרת בכיף!

      • ארוחת ערב לא צוהרים מה אם ארוחת צוהרים?

      • הולך מצוין
        היום יש לי חתונה
        ואתמול לא עשיתי מותרת כי חשבתי שאולי בחתונה
        יהיה בסדרררררררר
        איך את מרגישה

      • בהצלחה לכל מי שנשקל היוםםםםםםםםםם!!!!!!!!!!!!

מוצגים 15 דיונים – 61,036 עד 61,050 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות