חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 60,796 עד 60,810 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • כל הכבוד לרדת קילו בשבוע זה נפלא תמשיכי כך
        ותלמדי באמת להתאפק ולהשקל פעם בשבוע ביום שבת.
        איך אצלכם בדרך מאד קר. הבנתי שאת לומדת שם ?
        אז בהצלחה .מה את לומדת ? ולכמה זמן נסעת לאיטליה ?
        לבד או..
        מציפי

        על הקילו פחותתתתתתתת
        אוהבת רוסי

        איזה כיף לך שאת באיטליה…
        את בביקור שם? בטיול? או משהו ממושך?
        כל הכבוד שאת מצליחה לעשות תכנית באיטליה עם כל האוכל הטעיםםם שם וכל הפיתויים 🙂
        (מעולם לא הייתי, אבל שמעתי על נפלאות המקום)

        אז תמשיכי לעדכן אותנו מאיטליה היפה

        אורטלי יא מדהימה, אני ממש מאושרת בשבילך..:)
        לא קל לעשות את התוכנית בשלט רחוק מאיטליה אבל עשית זאת!!
        אני שמחה שאת איתנו…..זה מדרבן פה רבים…וכמובן שאותך קודם כל..:)
        אשמח שתשתפי אותנו עוד בתהליך שלך…וכמובן בהצלחה בהצלחה בהצלחה בלימודים….ועם הארוס..:)
        מי תהיה פצצה ביום החתונה? מי ? :))
        שבת קסומה

      • אני לא מומחית אבל כבר היתה השאלה הזו ואיה ענתה…את יכולה לאכול או 3 כפות מהתערובת של השעועית חומוס וגם חתיכת בשר עד 150 גר' או לאכול 12 כפות של “החברים” כמו שאיה אומרת ובלי הבשר.
        בקשר לביצה אני לא יודעת
        מקווה שעזרתי
        בתאבון…. איך בא לי חמין.יאממממ

      • אני כאן….
        שבת שלום גם לך מקסימה….

        אני גם מתגעגעת אליך
        לא ראיתי אותך כמה ימים ונראה נצח
        אוהבת מינירוסי

      • טעות חמודה שלי …
        ממש לא כדי להישקל בבית מנסיון אולי זה סתם היטעה אותך …
        לא נורא מה היה היה עכשיו תמשיכי בהצלחה

        היי נועה…
        אני שמחה שמצד אחד הוצאת את כל ה”קיטור” שהיה לך במוח ובלב…זה עוזר…להוציא את זה החוצה…אל האוויר הפתוח..אולי גם הופך אותנו קלים יותר..:) אבל מצד שני הכי שמחתי לראות שאת יודעת בדיוק מה עוזר לך….ואני מצטטת:”צריך ללכת במדוייק לפי התפריט, וצריך להתחיל מחדש”..אז מזל טוב, ברגע זה הפכת להיות תלמידה מצטיינת…כי אלו החוקים המרכזיים להצלחה אצלנו ואני שמחה שהפנמת את זה בשלב מוקדם..:))
        מאמינה שיש בך כוחות לעשות זאת….וזכרי:”הרבה יותר קשה להיות בעל עודף משקל”….
        אני במקומך גם הייתי מפנקת את עצמי עכשיו בפעילות גופנית בשביל הנשמה והגוף…זה יעזור למוטיביציה 🙂
        שבת קסומה

      • שבת שלום,
        וכל הכבוד לך על ההתמדה!!!
        השמש כאילו חושבת פעמיים אם לצאת או לא, למרות שהבטיחו לנו…
        איך היה בהליכה?
        איך בכלל הולך לך השבוע?

        שתהיה לך שבת נפלאה וחמימה
        ממני, אווה

        והיה יום מקסים היום
        אוהבת רוסי

      • מקווה שיכולה לעזור לך, או שתאכלי כרע עוף עם 3 כפות חמין,או 12 כפות חברים וירקות.
        יום נעים ליאת עפולה.

        את יכולה לאכול 3 כפות חמין גם חתיכה בשר
        בערך עד מאתים גרם אבל לא השומן של הבשררררררר
        וסלט חופשייייייייייייייייייי
        שיהיה לך בוקר טוב ויום מצויןןןןןןן
        רוסי

      • הלילה רק היתחיל בטח עד כמה יבואו לשתות
        את התה המיוחד של הפאב כי אצלינו לא שותים
        אלכוהול כדי לא לפספס מנה מותרת של אוכל אז היום יש תה מיוחד וטעם תות דודבן רוצה????????
        אני אוהבת אותך

      • וכתבנו באותה דקה

      • היא חושבת שצריך לאכול מהכול , אבל רחל יודעת מה מגיע לאכול ובזה ניגמר הסיפור.
        ועוד אמא הכינה עוגת קצף וקצפת מכירה?
        טעמתי חתיכה קטנה מאוד, שלא ישאר לי דודה.

      • אתתתתתתתתתתת

      • היי ענבל…
        בוקר – אחלה.
        צהריים – מגיע לך שתי כפות של חומוסלייט.
        ביניים – אחלה.
        ערב – שוב פעם ארוחת צהריים למה? אפשר רק פעם אחת ביום בשר.
        ארוחת לילה – בסדר.
        הכל טופ חוץ מארוחת ערב..
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 60,796 עד 60,810 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות