חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 59,041 עד 59,055 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • בוקר טופ יפה..:)
        שמחה שאת מגיעה לקבוצה….כדי למלא את עצמך בכוחות !!
        זה הכי חשוב…ולא הגולם..:)
        יום קסום

      • היי רונה…
        איזה תוכנית את עושה? כי זה לא ממש דומה לתוכנית שלנו..
        אי אפשר פעמיים ביום לאכול מנה בשרית..(גם פרגיות וגם שני שניצל תירס לייט)..ואין לך מספיק פחמימות…כנסי לתפריט של 1200 ובדקי זאת…
        יום קסום

      • מירי לא לשים לב.
        תאמיני לי רק מתוך נסיון אחרי
        שירדתי 13 ק”ג ואנשים שמכירים אותי
        לא נהג מונית שלא מכיר אותי
        אמרו לי הנשמות הטובות
        מה קרה לך השמנת ?
        תמשיכי ותוכיחי לעצמך שאת לארץ הרזון מגיעה מהר.
        בהצלחה מציפי

        היי מירי…
        אכן החוויה שעברת לא נעימה…וליבי איתך…זה צובט..:(
        אבל…את חייבת להגיד לעצמך דווקא ברגעים האלו…שזה לא מה שמעניין אותך או שצריך להשאר בראש…אלא הדבר היחידי שצריך להיות כעת בראש זה שאת מתמודדת ועושה הכל כדי לשנות את המצב הלא נעים הזה..וזה מה שחשוב !! כמה אנשים את מכירה שבאמת מתמודדים? שלא מוותרים? שעוברים את מה שאנחנו עוברים??
        אז קחי את האגרוף הזה וחבקי את עצמך חזק !! מגיע לך !!
        8 קילו ירידה ! איזה מדהימה !! כמו גם…כוונתו של הנהג מונית הייתה טובה…לי באופן אישי נראה שבגלל שאת קורנת מיופייך הוא חשב שאת בהריון…כי זה מה שקורה לנו בהריון..:) תנסי להסתכל על זה כך:)) לי זה עוזר…
        יום קסום

      • היי אביבית…
        להלן הבדיקה:
        בוקר וביניים יופי.
        צהריים – או כפית כזו או כפית כזו..
        ביניים – יופי.
        לא קשור באמת..:)
        א.ערב – רוטב לייט כף או רגיל כפית..
        לילה – בננה מוגבלת פעמיים בשבוע..

        רישום שני:
        1. אי אפשר לפצל כך או בשר או 12 כפות פחמימה.
        2. העוגיות ללא סוכר של ארומה הן בעלות ערך קלורי רב..ובטוח לא 80 קלוריות 2 עוגיות.
        בהצלחה

      • קדימה ליום נפלא עם מחשבות חיוביות.

        בוקר טוב לך ויום נעים .
        לא מתאים לי לשמוע ממך חולשה כזאת
        את תמיד מחזקת את כולנו ונותנת לנו
        הרבה מוטיביציה וכח.
        אז קומי תצאי לטיול בוקר סיבוב קניות
        והכל יבוא על מקומו בשלום.
        מחבקת אותך ציפי

        רונצ'ו דחוף אבל דחוף…
        או מקלחת או טיול שופינג מרענן…:)
        מה שנכניס לראש זה מה שיהיה שם.:)
        אני לא מרשה לך להיות בדכאון….
        יום קסום

      • היי בובה..
        1. קופסת טונה שלמה במים זה עדכון של הדיאטנית לאחרונה שניתן לאכול כמנת חלבון ולא רק חצי..
        2. הבעיות של הפורומים זה בגלל מרגלים שיושבים לך על המחשב, עשי ניקוי..והם ייפתרו מעצמם…ולגבי החיפוש אנחנו עובדים על פתרון כי הבעיה מורכבת…לא לדאוג…ותודה:)
        יום קסום

      • עדנה-לולי מדהימה..
        ברוכה הבאה לפורום..:) אני שמחה שאת איתנו..
        יום קסום

      • זאת גישה נכונה
        ואני מאמינה שאת תחזרי לתםםםםםםםםם
        אוהבת רוסי

        שום דבר בחיינו לא קל אבל שיש מטרה זה שווה את הכל עם כל הנפילות הקטנות והגדולות עצם העובדה שאת במסגרת ובתוכנית זה כבר עושה מצב רוח טוב ואנחנו צריכות לשים עצמנו במקום הראשון לשם שינוי ולטפל גם בעצמנו ב ה צ ל ח ה

      • ששכחתי להיתקשרררררררררר
        אבל את סולחת ליייייייייייייייי
        שיהיה לך יום הכי מקסים ובהצלחה בשקילה היום אוהבת רוסי

      • שיהיה בהצלחההההההההההההההה
        ובערב עידכוניםםםםםםםםםםםםםם
        ולא משנה מה יהיה עליה ירידה
        העיקר שאנחנו מגיעים לקבוצההההההההההההההה
        כי לא תמיד אנחנו רק יורדים
        אז בהצלחההההההההההההההההה
        אוהבת רוסי
        שהולכת להעיר את הילדודסססססססססס
        והולכת לעבודהההההההה

        יום מקסים בובה

        יום מקסים כמוך!!

      • היי לילכי..
        3 קציצות בשר ממוצעות=מנה בשרית.
        בהצלחה

      • בוקר טוב
        ומקווה שהיום את מרגישה יותר טוב
        ולפחות נגמר רק במכות יבשות ולא ומשהוא חמור יותר
        אז ציפי מפה אני שולחת לך חיבוקים והחלמה מהירהההההההההה
        ותדעי לך שאני אוהבת אותך רוסי

מוצגים 15 דיונים – 59,041 עד 59,055 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות