חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 58,996 עד 59,010 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • קודם כל מה שלומך ? העיקר שחזרת לתוכנית גם אני בפורים חגגתי עם המתוקים נראה מחר מה תהיה התוצאה חזרתי לתןכנית מאתמול

      • ערב טוב

      • היי מיכל….
        משתדלים כמה שאפשר..:)
        הרישום שלך בסדר…
        בהצלחה

      • היי אביבית..
        הרישום בסדר גמור..חוץ מהנפילה בצהריים..לא לקזז אלא לנער ברכיים ולהמשיך הלאה..
        בהצלחה

      • היי…
        כן, זה אפשרי..כל חטיף דגנים עד 100 קלוריות
        בהצלחה

      • זה 55 קלוריות וזה תחליף למנת חלבון (מעדן)

        מה שלומך חמודה, שמחתי מאד לראות אותך במסיבת פורים וכל הכבוד לחבר שלך שדאג לנו למוסיקה ותמונות…

        ולשאלתך, חלבון בארוחת לילה = 80 קלוריות. לא הבנתי, האם הגלידה זאת יחידה שגודלה 70 גרם, אם כן, תאכלי יחידה כזאת. ואם זאת חפיסת גלידה אז קחי קצת יותר לארוחת לילה….

      • היי נועה…
        כל הארוחות באותו יום נשארות אותו דבר למעט ארוחת צהריים וארוחת ערב שמתחלפות להן…באירוע תאכלי מנה בשרית + פחמימה+מנת שומן + מלא מלא ירקות…
        בהצלחה

      • 8 פר' פסטרמה=מנת בשר+2 פר' לחם קל=מנת פחמימה+ירקות+מנת שומן…את כל זה בא.צהרים

      • תודה רבה,
        ולגבי הספורט בכיף תגיד רק איפה ומתי:-)

      • היי..
        פזה יקרה זה בסדר גמור ולא עשית טעות…זה נחשב בשר בקר..
        כוס אחת כמנת פרי לפעמים.
        בהצלחה

      • ואוו!
        לא יצא לי להגיד לך בשבת – את נראית נהדר!
        המשיכי כך!
        ברכה

        כל הכבוד!!!
        פשוט מדהימה! אין עלייך!
        ואני מצטרפת למה שכתבה לך ברכה, את נראית נהדר!
        בפעם הקודמת שנפגשנו זה היה בחורף והיית עם מדים ומעיל דובון…
        ובשבת נראית פשוט מעולה!!!

        זה רק מוכיח שאין דבר העומד ביפני ה ר ז ו ן..תמשיכי בהצלחה.

        המשיכי כך!

        כל הכבוד לך על הירידה
        אוהבת רוסי

        ירידה מדהימה תותחית ישר כח

      • 8 פרוסות פסטרמה=מנת בשר בא.צהרים

      • היי מירב…
        בתור א.ערב ניתן לאכול חצי מהמעדן בריאות של ארומה..כן..
        וממש לא כארוחת צהריים..:)
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 58,996 עד 59,010 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות