חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 58,966 עד 58,980 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי זהבה..
        בוקר – יופי.
        ביניים – יופי.
        צהריים – יופי, איפה מנת השומן?
        ביניים – רק שתי עוגיות ואיפה הפרי?
        ערב – יופי.
        לילה – איפה הפרי? לא מגיע פחמימה..
        בהצלחה

      • היי…
        כרובית עושה גם גזים..:)
        בהצלחה

      • היי…
        שלום יפיופה..:)
        2 קובה מבושלת…לארוחת צהריים..+ סלט..
        בהצלחה

      • פעמיים בשבוע מותר לאכול 12 כפות פחמימה במקום המנה הבשרית.

        אם היום את אוכלת 3 קציצות, אז מותר לך שלוש כפות פסטה כמנת פחמימה!

        בתאבון!

      • היי…
        רבע פשטידה לארוחת ערב.
        בהצלחה

      • תודה מתוקה.

      • כל הכבודדדדדדדדדדד את סוגרת 20 קילו זה מדהיםםםם!!!!!
        ותדעי לך שזכית במתנה ובאוצר נדיר שמלי היא המנחה שלך…
        בהצלחה בהמשך

        על הירידה המקסימההההההההההההההההה
        רק כוח הקבוצה עוזרת
        אז בהצלחה בהמשךךךךך

        היי סיגל..
        יופי של ירידה !! כל הכבוד..
        מצטרפת לפרגון למלי המקסימה!!
        בהצלחה
        יום קסום

      • כל הכבוד… את יפיפיה שחבל על הזמן!
        אפשר לשאול כמה ירדת ובכמה זמן?

        יום מקסים
        אורטל איטליה

        שאפו, מורידה לפניך את הכובע.

        את נראת סוף הדרךךךךךךךךךךךךךךך
        אוהבת אותך מינירוסי

      • היי..
        הפיתות האלו לא ממש קלות וניתן רק חצי מהם כמנה פחמימה.
        בהצלחה

      • היי גילה..:)
        1. יופי.
        2. יופי, איפה מנת השומן?
        3. איפה מנת השומן?
        4. איפה הפרי?
        ערב – יופי.
        לילה – איפה הפרי?
        בהצלחה ולשתות כמו תרופה !!!

      • בוקר טופ ברבי..
        נשיקולי}{

      • היי ברוריה…
        שלומי מעולה תודה..:)
        אין לי מושג על איזה תפריט את מדברת..
        אבל גם אני הייתי רעבה אם הייתי אוכלת כך..
        תחזרי לתפריט רגיל , הכי בטוח..
        בהצלחה

      • אבל אחרי הנפילה, חייב לקום.
        כעושים ספורט, בונים שריר ומסת שריר שוקלת יותר ממסת שומן! ולכן יכול להיות שירדת “רק” 400 גר'. גם אני יורדת בגרמים, זה לא גורם לי ליפול מפני שאני יודעת שעוד 500 גר' ועוד 600 גר הם כבר קילו 100 וכך לאט לאט צוברים קילוגרמים שפשוט יורדים. אם הייתי ממשיכה באורך חיים שלי כפי שהיה לפני התוכנית, בברור הייתי עולה כל שבוע ולא יורדת.
        אני מציעה שמה שהיה היה, מהיום את מתחילה חזרה את התוכנית.
        ותזכרי שלא חשובה הירידה השבועית כמו הדרך שאת עושה לשינוי החיים שלך!

        בהצלחה!

        היי בובה..
        לא לקזז ולא כלום , אלא פשוט להמשיך…
        אין דרך טובה מכך…הדרך המוטעית פשוט גורמת לנו
        להסתבך יותר…
        בהצלחה

      • היי נוריתי…
        לארוחת ערב אפשר לאכול 4 חתיכות כאלו עם סלט…(הן כוללות את השומן והפחמימה והחלבון)…
        והחתיכות ממש קטנות, ראית אותן?
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 58,966 עד 58,980 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות