חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 57,331 עד 57,345 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי עליות וירידות…
        ראשית, אני בהלם מהמשקל שלך…כי את במשקל תקין לחלוטין.
        שנית, אני ממליצה לך לחשוב היטב איך את רוצה לחיות..כי להחזיק את החבל קצר בכל מה שקשור לתזונה לא בריא, הן לנפש ולהן לגוף…
        את חייבת ללמוד לאכול נכון ולא לספור קלוריות בצורה קיצונית כזו…פשוט נסי..החיים שלך יראו אחרת…
        בהצלחה

        קראתי את מה שכתבת וכאב לי לשמוע את מצוקתך..
        אני לא מומחית גדולה ויש לי גם עוד מה לרדת אבל אני חושבת שהמפתח לשאלתך הוא בפתיחת מה שכתבת- אם כן תעשי פעילות ספורטיבית אז הדברים האלה יסתדרו.
        אני חושבת על עצמי ולא הייתי יכולה לחיות חיים שלמים וטובים עם התפריט הנורא שלך(סליחה אם זה פוגע..) ולכן אני חושבת שגם אם תהיה עליה קלה זה עדיף מהנפלה שתהיה מהשבירה והתרת הרסן.
        אני יכולה לספר לך שלפני חתונתי רזיתי 13 ק”ג גם ב”דיאטה” כמו שלך ואז אחרי החתונה התרתי כל רסן והעליה היתה גדולה בהרבה.
        בכל מקרה- אני ממליצה לך לחכות גם לתשובתה של איה ואחרות..
        אני מאחלת לך המון בהצלחה ואל תפחדי..כך או אחרת יהיה בסדר.

        אתי.

      • היי שרה…
        זה אכן היה נשמע לי מוזר…ולכן בדקתי עם חלי..:)
        בכייף, העיקר שתדעי מה לעשות…
        2 שלגונים כאלו כמנת חלבון (למשל בא.לילה).
        בהצלחה יקירתי

      • היי רוני..
        טילון אחד לא.לילה + פרי.
        והרישום בסדר.
        בהצלחה

      • היי אתי,
        אני גם מורה.
        ביום שאני בטיול, השתלמות… כל יום עבודה ארוך מהרגיל
        שאין בסביבה מקרר ומיקרו , נראה לי שאעשה את תפריט הכריכים.
        איה כתבה לי שהוא בערך שווה למספר הקלוריות בתפריט שלי (1200) והוא די נוח מחוץ לבית וגם משביע.

        היי אתי…
        עצם זה שהתארגנת זה כבר ניצחון !
        ערב, צהריים – איפה מנת שומן?
        3-4 כוסות קפה ליום עם כוס חלב 1%.
        מסטיקים ללא סוכר בשפיות, סוכריות ללא סוכר עד 5 ליום.
        קחי לחם, למה טוסט טעים?…
        בהצלחה ואת בדרך הנכונה:)

      • היי מריומה..
        פסח עבר אחלה..:)
        ניתן כפית ריבה..
        לא יודעת מה קורה עם דנונה..לא היה לי זמן להתעסק עם זה
        בהצלחה

      • היי…
        שמחה שעבר לך החג בצורה שפויה..:)
        חצי אחד כמנת פרי(בלי מים)..
        בהצלחה

      • היי חגית…
        ברוכה הבאה לפורום..:)
        חרגת מהמנה המותרת באיזה 200 קלוריות….
        לא נורא..
        ממשיכים הלאה…ולא להגיע מורעבת הביתה..
        בהצלחה

      • היי…
        אפשר להקפיץ עם סויה, צ'ילי, חומץ, שום ובצל בשפיות..
        הם רטבים חינמיים בשפיות..
        בהצלחה

      • היי שירלי…
        תודה על המחמאות אבל רק את עושה את העבודה…
        אני פה בצד..:)
        בהצלחה

      • היי קורל..
        ברוכה הבאה לפורום..:)
        בחרי בבקשה בתפריט 1200.
        בהצלחה

      • היי אוהדי..
        כן אני פה אבל לא לעוד הרבה זמן..:)
        מה קרה?

      • את נראית שיגעון
        וכל הכבוד לירידה
        עושים יורדים אין חוכמות……..
        שמחתי לראות אותך…
        מחר אני הולכת להשקל
        ולוקחת את האחריות..
        ביי ושבוע טוב..

        רותם….
        את כל כך יפה וחייכנית ומשדרת פשוט טוב לב..לא נתקלתי בחיי הרבה בזמן בבחורה כמוך…:) ואיני מכירה אותך טוב..זה מה שמדהים..
        בכל מקרה, התהליך שלך יפה ותתגאי בו..:)
        תקראי לי כשתכנסי לשמירה….אני אהיה זו בחדר שעושה בקול גדול קולולולולולולולולו
        }{

        כל הכבוד !!!
        אין לי מילים !!
        את משחקת אותה { כרגיל } בגדול !!
        גאה בך ….

        את נדירה , מדהימה , מהממת , טובת לב אני רואה אותך כבר בבקיני אוהבת את הרצח שלך בעניים אין עלייך …. שיהיה לך שבוע מדהים…

        אוהבת רוסי

        תענוג לקרוא !!! ירידה מהממת, כל הכבוד מאמי, מיד שולחת אליך משאית צלשי”ם, המשיכי כך.

        כל הכבוד לך…. ירידה מדהימה הן השבוע והן בסה”כ…. את המלכה האמיתית…. החלטת להיות רזה ואת צועדת לקראת המטרה עם רעל בעיניים…..

        אין לי ספק שתגיעי לשם….

        שולחת לך חיבוק ענק… כי מגיע לך….

        :)) רבקהל”ה

      • זה רעיון ממש נחמד…

        רבקהלולי את הורגת אותי!! את יודעת למה?
        כי שבוע הבא העלייה הזו כבר תמחק….כפי שאני מכירה אותך.
        שמחה שנהנית וגם אני התגעגעתי…
        בהצלחה

      • היי רותם..
        1. 2 יחידות עם סלט.
        2. כפית כמנת שומן.
        3. כן.
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 57,331 עד 57,345 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות