חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 56,596 עד 56,610 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • כל הכבוד! תותח על
        ליאת פ.ר

        מקנא …מקנא ..אתה גדוללל יפה תמשיך כך זה פחות מידה וחצי במיכנס…אחי קטן עליך מהר מאוד תיצעד במסלול הדוגמנות…..המשך הצלחה….איזה כייף??..

      • בהצלחה בהמשך ונשיקות
        ליאת פ.ר

      • היי מורן..
        אני שמחה שעמדת בפיתוי והיית גאה בעצמך ! זה שווה את הכל !
        1. בביניים מגיע לך 2 משמשים ולא רק ירקות..
        2. לא מצרפים ארוחות ולכן רק פרי אחד ולא 2.
        בהצלחה

      • היי אורחת..
        כן, זו אחלה א.צהריים..נשמע טעים
        בהצלחה

      • היי שלומית…
        1. רבע עוף=משולש + פולקע, צדקת.
        2. איפה הפרי בביניים?
        3. חלבון וחצי=ביצה + כף גבינה אחת.
        4. פרי חסר בא.לילה.
        בהצלחה

      • את רואה יש תוצאות , שווה להתאמץ.
        שאת רוצה קטן עליך הכל…………..
        כל הכבוד
        בהצלחה בהמשך שרה

        שכפלי ירידה זו…
        בהצלחה בהמשך…

        היי ליאת..
        וואהו !! כל הכבוד על הירידה ועל ההתמדה עם הרישום!
        מסכימה איתך שזה עוזר..
        בהצלחה:)

      • מקסימונת שכמוך, קטן עלייך 100 גרם.
        אני ממליצה לך לרשום. לי זה עזר סוף הדרך.
        בהצלחה
        ליאת פ.ר

      • כשנרשמים מקבלים רשדימת תחליפים. תבדקי שם. או אצל איה בפורום שאלות מקצועיות.
        בהצלחה
        ליאת פ.ר

        כף חומוס רגיל =מנת שומן…
        2 כפות חומוס לייט =מנת שומן…

      • היי מאיה..
        את יכולה להחליף את הלחם או תפוח האדמה בוופלים ללא סוכר שיהיו בסך 80 קלוריות .. זה אפשרי
        ואת הארוחה אוכלים בשלמותה.. אז בתום הארוחה את אוכלת את הוופלים האלה
        בהצלחה ובתאבון

      • היי..
        2 עמק ביס=חלבון גבינה.
        אפשר בא.לילה ואפשר בא.בבוקר בכריך.
        בהצלחה

      • היי נעמה..
        1. להשתדל לאכול כל 3 שעות.
        2. 2 כפות קוטג' בבוקר.
        3. איפה מנת השומן בארוחה עם החומוס? זו א.ערב?
        4. האם הסלט של ארומה בלי בוטנים? איפה מנת השומן?
        5. איפה א.ארבע וא.לילה.
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 56,596 עד 56,610 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות