חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 56,116 עד 56,130 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי אתי..
        1. 3 כפות תירס=פחמימה.
        2. קופסא טונה במים.
        3. רסק עגבניות בשפיות חינמי.
        4. אין לי מושג.
        5. לא מכירה.
        בהצלחה בובה !

      • אני מכירה את החטיף תפוחים הזה.. הוא נממצא בקופסא כמו של “פרינגלס” ומדובר על פרוסות דקיקות של תפוחים מיובשים…. אני מקווה שהבנתי למה התכוונת…

        היי קרן…
        את השאלות האלו את יכולה להפנות לפורום:”שאלות מקצועיות”..:)
        בכל מקרה, שקית כזו אפשר מדי פעם כתחליף לפרי..
        בהצלחה

        חטיף אנרגיה עד 100 קלוריות מותר.
        שרה

      • היי…
        אפשרי עד 80 קלוריות, זה איזה כוס ורבע.:)
        לפי כוס חד פעמית מפלסטיק.
        בהצלחה

      • היי….
        2 דרינקים כמנה מותרת.
        בהצלחה

      • שבת שלום ושפוי גם לך.
        שרה

      • יפה. מצא חן בעיני. אני חושבת שיש בזה המון.
        משהי אמרה לי השבוע לא לוותר על עצמי בהקשר אחר. נראה לי שזה מה שמנסה השיר שלך לומר לי.
        מה שנקרא חומר למחשבה.
        שבת לשום
        ליאת פ.ר

      • היי..
        עד 100 קלוריות לכוס קורנפלקס ל – 30 גרם….כל מה שמעל זה 3/4 כוס….קרנצים זה 90 קלוריות ולכן ניתן כוס שלמה.
        בהצלחה

      • היי…
        אין לי בעיה עם ההמבורגר כמנה בשרית.:)
        אבל הלחמניה לא בתוכנית, אלא כמנה מותרת..
        אולי תאכלי את הבשר עם תפוח אדמה אפוי בצד וסלט ירקות?
        בהצלחה

      • כן…הכוונה היא ל-2 שניצלים מהאריזה של פחות מ-5% שומן..או 2 שניצל תירס לייט..
        יש בכל אחד מהם 98 קלוריות..
        סופ”ש קסום

      • אבל לא אותה כמות.
        תירס רגיל – חצי כוס
        תירס לייט – 3/4 כוס
        לקחתי מרשימת התחליפים של חלי אז אין מה לדאוג.
        שרה

      • מותר 2 שלגונים כאלה.
        השאלה למתי? אני אוכלת אותם רק בארוחת לילה.
        שרה

      • היי מותק…
        אני אחלה:)
        שמחה שיש לך קצת זמן פנוי…והיה לי שבוע מוצלח !
        ברור שאתה תשבור את מחסום ה – 40 ק”ג.
        שבת קסומה

      • יש לי כל מני אירועים בשעות הערב בעבודה והגעתי למסקנה שלחלקם אין אפשרות להגיע בג'ינס, אפילו שאני שמה חולצה יפה. אז היתי חייבת איזה מכנס שחור קלאסי. קניתי מכנס מהמם. ואת החולצה קניתי כי לא נותנים עודף מתלושים ולא התאים לי זיכוי.
        בקיצור, נראה אולי אקפוץ בשבוע הבא.
        שבת שלום
        ליאת פ.ר

      • על הגישה הנכונה!!
        שתהיה לך שבת נפלאה וקלה
        שרה

מוצגים 15 דיונים – 56,116 עד 56,130 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות