חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 56,086 עד 56,100 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • מתי אני אזכה להיות “סיפור הצלחה”???..

        חחחח ….”חיה בסרט” שכמותי…. “רק” עוד 25 קילו ואני שם…

        לא יאמן איך שומן מסתיר את היופי של הבנדאם כל כך כיף לראות את השינוי שעברתם המשיכו כך אתם פשוט נראות נהדר

      • תודה תודה ,וכל חלום אצלי מתגשם…חיבוק ונשיקה בחזרה…

      • היי…
        ראשית בתפריט של ה- 1200 יש אפילו 8 פרוסות לחם קל ליום.
        וההסבר לכך נעוץ בזה…שכדי שהגוף יפרק שומן הוא צריך לקבל מזון…אין יותר לצום ולרדת במשקל..:) אז אכלי ללא חשש את התפריט של ה – 1200 והתכונני להסתגל לאורח חיים נכון ובריא וכמובן להפטר מעודפי המשקל.
        בהצלחה וברוכה הבאה:)

      • רק גלידה 0% אחוז בתוכנית או שלגוני לייט בתור מנת חלבון..
        הקרמיסימו זה מנה מותרת .שבת שלום

      • היי…
        כוס חלב 1%=מנת חלבון גבינה..
        אבל בלי שום קשר לחלבונים בארוחות מגיע לנו בנוסף כוס כזו לקפה או לכל דבר אחר.
        בהצלחה

      • אני חושבת שזה אפשרי… אם כן..את יכולה לקחת אותי איתך???…חחחחח י-א-מ-י!!!

        אני מקווה שאיה תאשר את זה..:)

        המנה מותרת היא בחירה שלך בילבד!!!! וכידוע לנו זו מנה שאסורה לנו בתוכנית במהלך השבוע…רק פעם –1–בשבוע.ואת מחליטה .מה.ואיפה.רצוי שזה לא יהיה יום ליפניי שקילה.כך שמה שתיארת זה נישמע בהחלט בסדר ויאמייי.מניסיוני בשבוע שאת זה בחרתי וכמובן שבמהלך השבוע לא גנבתי…היו לי ירידות.אז מתוקונת תהני ובתאבון……..

        היי…
        המנות שלהם ענקיות…אבל בערך חצי מהמנה שם מוקרמת עם שמנת זו מנה מותרת:)
        תהני מכל ביס וכמו שחלי אומרת, תאכלי אותה עם כפית של אספרסו ותשירי :”אלי, אלי שלא ייגמר לעולם”..
        בתיאבון:)

      • היי לילך..
        יש לך שם ארומה למשל..אז אפשר לקחת א.בוקר ישראלית ולבקש חביתה מביצה אחת עם גבינה רזה ליד וירקות…או לקחת סלט ארומה או סלט טונה..
        בהצלחה:)

      • שכחתי לרשום ממש מעט מיונז

        היי נעמה..
        בוקר – 2 כפות קוטג'.
        צהריים – מגיע לך עוד חצי חלבון.
        ביניים – אין מעדן, יש פרי.
        ערב – בסדר.
        לילה – קפה דיאט של גרג לא בתוכנית.
        בהצלחה

      • איזה תחושה מדהימה זאת אחרי הליכה….גם אני כרגע חזרתי מהליכה של שעה..
        כל הכבוד לך על ההתמדה..ישר כוח!
        שיהיה לך המשך יום מדהים מוצלח ומהנה..

        בוקר טוב ומהנה לך יקירה בהצלחה בהמשך היום אוהבת רחלי

      • אין על התמונות שאת מצרפת כל יום… חגיגה לעיניים.
        שבת שלום

      • איזה צמרמורת עברה בי כשקראתי את מילןתייך .אני מאושרת ליראות את שמך על המסך.ו כ מ ו ב ןןןןן. מחזיקה לך אצבעות ותמיד יענה כשאני כאן.או כשאת צריכה חיזוק עידוד אני כאן בישבילך אל תהססי.תאמצי את השיטה ליברוח לפורום כשאת מרגישה שאת עומדת ליפול או סתם מחפשת בארונות או במקרר.מייד אני שותה מים ורצה למחשב.זה נישמע מצחיק?! אבל ככה מצאתי פיתרון לי זה עוזר!! יפתי המשך שבת קסומה ושפויה.תיתחזקי נישארו יומיים לשקילה..שולחת חיבוק גדול –ב ה צ ח ה —

      • ובאמת אני מקווה שזה בסדר.. זה יוצא כאילו כל מנה זה עם 2 ביסקוויטים נכון?

        עוגת הגבינה הזו ניתנה ע”י חלי לשבועות לפני מס' שנים.
        אל תחששו מפני שבבוקר יש לנו מנת חלבון וגם מנת פחמימה והחישוב כבר נעשה ע”י חכמים מאיתנו. תאכלו ותיהנו אנחנו לא בעונש בתוכנית.
        יש הרבה מתכונים טובים וטעימים שזה אולי מפתיע אבל מותר וטעים. בתיאבון!!!!!

      • תודה רבה על האיחולים…שבת מדהימה מותק…

מוצגים 15 דיונים – 56,086 עד 56,100 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות