חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 55,741 עד 55,755 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי ענבל..
        קלח תירס בינוני=מנת פחמימה.
        בהצלחה

      • היי משה..
        ברוך הבא לפורום:)
        יש קבוצה בזכרון יעקב ביום רביעי באחוזת זמארין.
        לפרטים נוספים התקשר למוקד ביום ראשון 1700507508
        בהצלחה

      • את יודעת שאפשר לאכול גם בידיים.!!!!!!!!!!!!!!!!!

      • היי…
        את יכולה להרגיש חופשי להחליף בירה בדיאט קולה או פפסי מקס או מים:) כל השאר זה מנה מותרת…(אלכוהול).
        בהצלחה

      • היי RHCH…
        ניתן לשבור את מעגל הקסמים רק אם המוח מבין שזהו אורח חיים ולא דיאטה…בנוסף המוח חייב למצוא חלופות להתמודדות כי עד היום התרגלנו בכל מצב נתון להתמודד עם מזון..לברוח אליו כשאנו מאושרים, עצובים, מדוכאים וכדומה..
        התפריט הוא לא העניין פה..:) אלא רק התרגול של המוח בנוגע לתפיסות שלנו כלפי שימושי האוכל בחיינו…
        אני מציעה לך לקבל עזרה בדרך כלשהי..כי לבד לא קל..
        בהצלחה

        שימי לב למשפט חכם…
        חלונות הופכים להזדמנות ר ק כשפותחים אותם !!!
        את זה מלמדת אותנו האישה היקרה והגדולה חלי ממן…
        וכמובן ממשיכה להוביל ולהאיר את דרכי המנחה אוסנת נעים.
        שביזכותה אני יוכל להמשיך לנצח.חלק מניצחוני שייך לה!!
        ביחד יותר קל ליהיות קל !!תחשבי על זה בהצלחה…

        אל תתייאשי!!!
        אני אחרי ירידה של 34 ק”ג עם אותה אופוריה עליה את מדברת התחלתי לעלות “בלי סיבה” (את יודעת איך זה קורה בדרך כלל)….כך השארתי לעצמי רק 28 ק”ג מכל העוצר שהיה לי.רק אחרי חזרה לקבוצה הבנתי איזה כוח עצום זה וכמה יכול לעזור.
        לגבי התחרותיות,יש לי רק להגיד לך שזה הכל בראש!בסוף תביני שכולם שם רוצים רק את טובתך…
        תמיד איתך
        טלי

        הפתרון היחיד הוא לגשת לאחת הקבוצות של חלי , כי לבד זה קשה!!!!
        בהצלחה שרה

      • מה ענינים בובי? מה קורה איתך? איזה שאלה בוודאי שתצליחי ובגדול אין עלייך!!! ואת יודעת שמה שתצטרכי אני כאן בשבילך! תמיד! יש לך את כל הדרכים לתקשר איתי, בכל יום, בכל שעה ובכל דרך שתבחרי!!! חזרנו היום לפנות בוקר מטורקיה! היה כייף שחבל על הזמן! נכון שהיו המון פיתויים ולא בכולם עמדתי, אבל הכי חשוב, שכבר בבוקר חזרתי לתכנית ובגדול! בהצלחה לך מתוקה, כתבי לי ואחזור אליך! שבת שלום, אוהבת תמי

      • היי אורנה..
        אני מבקשת ממך להפסיק לדמיין וללכת לאפות/לקנות לחמניה כזו עם חמאה למנה מותרת.
        בהצלחה:)
        האם אמרתי כבר שאני גאה בך?:)

      • תשמעי לי אל תחכי עד אחרי הבית מלון כי זה לא נגמר.
        כל פעם יהיה לך תירוץ אחר.
        ובבית מלון את יכולה להסתדר.
        גם אני העליתי 10 קילו יותר ממה שאת מכירה אותי, ועכשו אני עובדת עליהם בתוכנית עד עכשו הורדתי 6.400 ק”ג.
        גם אני הייתי מיואשת שחבל לך על הזמן , אבל חלי נתנה לי את הדחיפה להגיע לקבוצה , ומשם המשכתי , לא יכולה להגיד לך לבד , כי חלי מלווה אותי בקבוצה , אח”כ כל הבנות המקסימות והתומכות של הפורום, ואח”כ יש את איה המנחה שהיא אלוהית!!!
        אני מרגישה שאני בדרך הנכונה, אז תזיזי את עצמך !!!
        ותלכי לקבוצה. אני בקבוצה של יום ראשון בשעה שש בערב אצל חלי אם את רוצה תבואי.
        שתהיה לך שבת שלום נשמה שלי
        שרה

      • לאיזה קבוצה את שייכת?
        קודם כל תצאי מהמטבח.
        תשתי הרבה , תכיני לך מתכון מרק חלי , תחתכי ירקות !!!!
        נכון שזה קשה אבל חייב להרגיל את הגוף!!!!
        בהצלחה שרה

        או.קיי…
        נגיד , אבל רק נגיד שהיום הזה אסון ..
        אבל עוד מעט שבת ניכנסת , ואיתה יש הרבה ברכה והצלחה..
        ושום דבר לא יכול לעמוד מולך !!
        פיס פור לייב
        פיס פור אבר
        פיססססססס

      • היי..
        לא הבנתי מה שאלת…האם נקיפות מצפון מעכבות ירידה במשקל או האם מנה מותרת מעכבת ירידה במשקל? 🙂
        לגבי הנ.מצפון..צריך לתרגל את המוח, אין ברירה וזה לוקח זמן כמו כל הרגל אחר..שפשוט מגיע לנו..
        לגבי המנה המותרת, היא היחידה שעוזרת לי..ומצילה אותי:)
        בהצלחה

      • היי…
        אי אפשר לעשות זאת, כי הרכב הארוחות שונה.
        לאכול כל יום כפי שהוא ולא להרכיב ארוחות מימים שונים.
        בהצלחה

      • חלי הדגישה חד משמעית שאסור לערבב ארוחות בין הימים.
        כל יום בפני עצמו הוא מחושב!!!!
        את יכולה להחליף ימים אבל לא ארוחה מכל יום לבחור!!!!
        שרה

      • וגם אצלי כמובן, אם נתמיד בתוכנית נגיע לשמירה וגם לנו יהיה מותר.
        שבת שלום שרה

מוצגים 15 דיונים – 55,741 עד 55,755 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות