חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
  • This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by אלמוני.
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #89697
    אלמוני
    לא פעיל

    1500

    בוקר- 2 פרוסות לחם קל+2 כפות קוטג' 1%
    ביניים- 3/4 פיטנס נגיעות שוקולד+מעדן+תפוח
    צהריים- 2 שניצל תירס+1/2 כוס פסטה+ברוקולי+כף רסק עגבניות
    קרטיב(קרחון) 20 קלוריות
    ביניים- תפוח+2 פרוסות לחם קל+כפית ריבה
    לילה- מעדן+פרי
    ערב- פיתה קלה+כף קוטג'+ביצה קשה+7 שקדים

    #89698
    אלמוני
    לא פעיל

    היי עדי..
    ביניים – חסר שומן
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות