א. בוקר: 2 לחם קל+2 כפות קוטצ' א. אמצע: תפוח א. צהרים: ביצה קשה+2 לחם קל+כף קוטצ'+ירקות+כף אלף איים. א. אמצע: פרי א. מותרת: פרוסת עוגת גבינה(יחסית לא גדולה)+שורה של שוקולד א. ערב: 150 גר' דג+חצי כוס פולים+2 פרוסות לחם קל+ירקות+סלטים של שבת+כף טחינה.
יום שבת: א. אמצע: 2 לחם קל+2 כפות קוטצ' א. אמצע: פרי א. צהרים: 9 כפות חמין א. אמצע: חטיף רגנולה א. ערב: חתיכת עוגת גבינה של חלי+נס קפה. א. לילה:פרי+נס קפה.
היי הודיה.. ארבע- חסר פחמימה מותרת – פרוסת עוגה זו מנה מותרת, שוקולד מיותר.. ארבע בשבת – חסר פרי השאר אחלה בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון
.
.
