אני כל כךך מבינה אותך !!!
הייתי במצב הזה בדיוק לפני 3 שבועות…
ירדתי 14 קילו וידעתי שעליתי חלק מהם… חודשים הסתובבתי עם תחושה מגעילה.. התלבטתי כל יום אם לחזור… מה יגידו בקבוצה.. מה המנחה תגיד.. התביישתי מאוד…
בסוף כמובן שחזרתי וגיליתי שהעלתי 5 קילו.. וכשמסתכלים על זה מנקודת מבט חיובית זה לא כ-ז-ה נורא.

אני בטוחה שאת באותו מצב כרגע.. וכן, יכול ליהיות שעלית.. אבל בטוח שלא את הכל כי הרגלים נשארים הרגלים ובטוח התחשבת בתוכנית.. גם אם לא ב100% ואפילו לא ב60%

אני מאוד ממליצה לך לחזור לקבוצה… המדריכות המדהימות יקבלו אותך בברכה ויתנו לך כוחות מחודשים.. זה הדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות לעצמך לכבוד השנה החדשה!!

בהצלחה מתוקתי ושבת שלום !!!