היי…
ראשית בתפריט של ה- 1200 יש אפילו 8 פרוסות לחם קל ליום.
וההסבר לכך נעוץ בזה…שכדי שהגוף יפרק שומן הוא צריך לקבל מזון…אין יותר לצום ולרדת במשקל..:) אז אכלי ללא חשש את התפריט של ה – 1200 והתכונני להסתגל לאורח חיים נכון ובריא וכמובן להפטר מעודפי המשקל.
בהצלחה וברוכה הבאה:)