חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
  • This topic has 3 תגובות, 5 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by אלמוני.
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 14/05/2008 בשעה 19:45 #57253
    אלמוני
    לא פעיל

    אני כמעט 3 שבועות בתוכנית. מזה 4 ימים עושה תפריט סנדויצים. לא רק שלא רואה ירידה = יש עלייה במשקל…
    מה קורה לי? למה אני לא יורדת.
    האם לעובדה שאני עדיין מניקה (בוקר וערב) יש השפעה?

    11/04/2019 בשעה 10:12 #57254
    אלמוני
    לא פעיל

    מעכשיו תוכנית מהתחלה כאילו יום הראשון
    בלי לעשות סנבויצים
    תקחי תפריט תוכלי בידיוק תישתי מה שצריך
    ותרשמי מה נכנס לפהההההההההההההה
    כי לפעמים חושבים שעושים ולא שמים לב לדברים הקטנים או לכמויות או לא שותים
    ולפעמים גם אם לא אוכלים מספיק גם לא יורדים בהצלחה רוסי

    11/04/2019 בשעה 10:12 #57255
    אלמוני
    לא פעיל

    שימי לב אם את שותה מספיק מים…זה הסוד!!!
    בהצלחה טלי

    14/04/2019 בשעה 15:56 #232980
    אלמוני
    לא פעיל

    :מבולבל:

    14/04/2019 בשעה 15:56 #232981
    אלמוני
    לא פעיל

    יש כאלה שמתאים להם 62 קג, יש כאלה שפחות
    אני אישית נכנסתי לשמירה במשקל 59 קג
    עושה 1200 עם 2 מותרות
    ממליצה לעבור ל-1200 אם את לא יורדת

  • מאת
    תגובות
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button